ヘルシーお好み焼き風 2022.6.16 プー♡ @cook_40296593 茨城県 インスタ@mtmtharbさんのレシピこのレシピの生い立ち覚え書き_φ(･_･ もっと読む インスタ@mtmtharbさんのレシピこのレシピの生い立ち覚え書き_φ(･_･ もっと読む ヘルシーお好み焼き風 2022.6.16 プー♡ @cook_40296593 茨城県 インスタ@mtmtharbさんのレシピこのレシピの生い立ち覚え書き_φ(･_･ もっと読む インスタ@mtmtharbさんのレシピこのレシピの生い立ち覚え書き_φ(･_･ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 もやし 1/2袋(100g) 卵 1個 チーズ 適量 ★マヨネーズ、ソース、鰹節 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱性のお皿に、もやしと卵を入れる。(私は先に卵を混ぜときました) 2 フォークやスプーンなどで、もやしを細かくしながらよく混ぜる。(私はもやしを手で潰しながら入れて混ぜました) 3 表面を平らにしたらチーズを乗せ、ラップはせずに600w3分加熱する。 4 仕上げにお好みで★を掛けて完成 コツ・ポイント もやしはカット野菜で代用可能チーズの代わりに豚肉を乗せても美味しいとの記載がありました! 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20828670 コピーしました！ プー♡ @cook_40296593 2022/06/16 03:10に公開 茨城県 フォロー中 フォローバック フォロー SNSで見掛けて作ってみて良かったものをメインで覚え書きにつくれぽしています!作ってくださった方々ありがとうございます♪ もっと読む このレシピのキーワード お好み焼き もやし かつお節 卵 チーズ 似たレシピ その他のレシピ しめじとシソの実の和風豆腐オムレツ 豚肉と大根のコクうま炒め 簡単！豚こまと秋なすの甘辛味噌炒め おからで腸活！うちの卯の花 エリンギと豚肉のハリッサ炒め 焼肉のたれとお味噌で♪茄子の肉巻き サバ缶ブロッコリーとゆで卵の粒マスサラダ 簡単！豚こまと玉ねぎのしょうが炒め おうち中華 ケチャップで肉団子の甘酢あん とうもろこしからコーンスープよ♪ Carrot Cake Healthy Black Bean Brownies Cheesy Noodle Bake Roast Pork Loin Delmonico's Deviled Chicken レンチン時短！肉詰めナスのさっぱり蒸し♪ さつま芋と人参の塩きんぴら アーモンドミルクの人参ゼリー ホワイトソースリゾット https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20828670
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