ヘルシーお好み焼き風 2022.6.16

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ヘルシーお好み焼き風 2022.6.16

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材料

1人分
  1. もやし 1/2袋(100g)
  2. 1個
  3. チーズ 適量
  4. ★マヨネーズ、ソース、鰹節

作り方

  1. 1

    耐熱性のお皿に、もやしと卵を入れる。(私は先に卵を混ぜときました)

  2. 2

    フォークやスプーンなどで、もやしを細かくしながらよく混ぜる。(私はもやしを手で潰しながら入れて混ぜました)

  3. 3

    表面を平らにしたらチーズを乗せ、ラップはせずに600w3分加熱する。

  4. 4

    仕上げにお好みで★を掛けて完成

コツ・ポイント

もやしはカット野菜で代用可能
チーズの代わりに豚肉を乗せても美味しい
との記載がありました!

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