じゃがいもと玉ねぎを小さく切る。
レンジで火が通りやすい大きさ(俗に言う1cm角切り)

切ったじゃがいもと玉ねぎを手頃なお茶碗にでも入れてちょっと濡らしてラップしてレンジで4分。600W。あとでまたチンするよ

非加熱のお肉があれば一緒にチンしようね。

両面こんがり焼いてもいいけど、レンジだけでもおいしいって言ってくれた('v')

ソースも実はちょっと混ぜて加熱してるけど、更に上からかけてもよい。