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No2553ラム昆布〆蒸し焼きステーキ
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No2553ラム昆布〆蒸し焼きステーキ-レシピのメイン写真

No2553ラム昆布〆蒸し焼きステーキ

KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai

今夜の気分は北海道!勿論ワンパン簡単調理!
北海道のラム、北海道の昆布、北海道の牛乳!
このレシピの生い立ち
ふんわりラムモモ肉を蒸し焼きでふっくら仕上げてホロっと崩れる食感を楽しもう!

今夜の気分は北海道!勿論ワンパン簡単調理!
北海道のラム、北海道の昆布、北海道の牛乳!
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材料

4人分
  • 昆布 3枚
  • ラム肉 300〜400g
  • 塩 小さじ1/2
  • 黒胡椒 小さじ1/2
  • 牛乳 100cc〜
  • もやし 1袋
  • ほうれん草 3束
  • パプリカ 1/2個
  • 塩麹 大さじ1〜
  • トマト 1個
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作り方

  1. 1

    昆布の汚れを拭き取り湿らせてバットに広げ、細かく切れ込みを入れたラム肉をのせて塩と黒胡椒をして牛乳に浸す。

    • No2553ラム昆布〆蒸し焼きステーキ作り方1写真
  2. 2

    もやし、ほうれん草、パプリカを塩麹で炒める。

    • No2553ラム昆布〆蒸し焼きステーキ作り方2写真
  3. 3

    ソテーパンにラム肉のバットごと入れ中に浮かす。浮かなければ下に皿など重ねて浮かし、水を注ぎ蓋をして蒸し焼きにする。

    • No2553ラム昆布〆蒸し焼きステーキ作り方3写真
  4. 4

    バットの肉汁、昆布、トマト、をブレンダーでソースにして盛り付けて出来上がり。

    • No2553ラム昆布〆蒸し焼きステーキ作り方4写真

コツ・ポイント

食いしん坊の女子の格言、
「ラムはどんなに食べても、沢山食べても、
夜中に食べても大丈夫」だっちゃ!

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KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai
2020/06/03 16:08に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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このレシピのキーワード

ステーキ 昆布しめ もやし トマト パプリカ ほうれん草 こうじ 牛乳 ラム肉 コンブ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20837178
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