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お弁当に☆さやいんげんとツナの炒め物
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お弁当に☆さやいんげんとツナの炒め物-レシピのメイン写真

お弁当に☆さやいんげんとツナの炒め物

ゆこPIN
ゆこPIN @cook_40241249

超簡単にできるお弁当のおかず、急いでもう一品欲しい時にも、大活躍してくれます。
このレシピの生い立ち
超簡単にできるお弁当のおかず、急いでもう一品欲しい時にも、大活躍してくれます。
冷凍いんげんが500ｇ98円で近所で売っていて、お財布にも優しい一品♡

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お弁当に☆さやいんげんとツナの炒め物

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材料

  • さやいんげん(冷凍) 200ｇ
  • ツナ缶(オイル漬け) 1缶
  • 塩麴 小さじ1
  • 粗挽き黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにツナのオイルを入れて熱しさやいんげんを炒める。しんなりしたら、ツナ、塩麴、粗挽き黒胡椒を入れて軽く炒める。

    • お弁当に☆さやいんげんとツナの炒め物作り方1写真
  2. 2

    完成♬

    • お弁当に☆さやいんげんとツナの炒め物作り方2写真
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ゆこPIN
ゆこPIN @cook_40241249
2020/06/02 14:39に公開
「つくれぽ、ありがとう♡」(*'▽')届いたつくれぽは、全部拝読させていただいております。届くの楽しみにしています。
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このレシピのキーワード

炒めもの ツナ いんげん

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