怒涛のお弁当生活27日目

Bianco610
Bianco610 @cook_40296411

小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記
このレシピの生い立ち
およそ10年振りのお弁当生活、再来です。幼稚園の時は小麦アレルギーの対応がなく、週5でお弁当を持たせてました。

怒涛のお弁当生活27日目

小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記
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およそ10年振りのお弁当生活、再来です。幼稚園の時は小麦アレルギーの対応がなく、週5でお弁当を持たせてました。

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材料

  1. グルテンフリーハンバーグ 1カップ
  2. とうもろこしペンネ 適量
  3. 市販のミートソース 適量
  4. ミックス野菜 1/3袋
  5. 豆苗 適量
  6. コーン缶 半缶

作り方

  1. 1

    ・グルテンフリーハンバーグ
    ・とうもろこしペンネのたっぷりミートソース
    ・ミックス野菜ととうもろこしと豆苗のコールスロー

  2. 2

    詳しくはつくれぽをご覧ください

コツ・ポイント

朝、コールスローを作るなら絶対にカット野菜がおすすめです。だって袋からだして塩もみするだけ。カット野菜は冷蔵庫の残りだったので、調味料のほうが多くなってしまいました。少し甘めです。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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に公開
怒涛のお弁当生活3年目突入!2020 春から高校生のムスコは食物アレルギー。小麦を使わないノングルテンな生活を送ってます。タマゴは加熱済なら1個までOK!【YouTube】Bianco610|キッチンちゃんねるhttps://www.youtube.com/channel/UCXLqXlUvyUgGTmWkOC2IlXA
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