小鮎のコンフィ風♡初夏の味

sheomama @cook_40339842
お酒のおつまみにぴったりな小鮎レシピ♡女子ウケがいいです!
このレシピの生い立ち
小鮎の塩焼き、天ぷら、甘露煮は飽きたので、、、わたしの尊敬しているシェフが、コンフィ料理の得意な方だったので、自分も挑戦してみたくて♪でも子育てしながらなので、時短で作れるように工夫しました。
小鮎のコンフィ風♡初夏の味
お酒のおつまみにぴったりな小鮎レシピ♡女子ウケがいいです!
このレシピの生い立ち
小鮎の塩焼き、天ぷら、甘露煮は飽きたので、、、わたしの尊敬しているシェフが、コンフィ料理の得意な方だったので、自分も挑戦してみたくて♪でも子育てしながらなので、時短で作れるように工夫しました。
作り方
- 1
小鮎をきれいに洗いながらワタを取り除きます。お尻の穴に包丁の先を入れて、そこからキッチンばさみでお腹をチョキチョキ…
- 2
バットにキッチンペーパーを敷き、小鮎を並べて塩を振り、冷蔵庫で一晩寝かせます。(時間なかったら短時間でもOK)
- 3
広くて平たいお鍋?にオリーブオイル(小鮎が浸かる程度)とスライスしたニンニクを入れて、130度設定に。
- 4
鍋の火を弱めて、小鮎と、ハーブ類(ローズマリーやタイム)、塩、レモン汁を入れます。
- 5
そのまま130度〜140度で1時間〜1時間半ほど揚げます。(オーブンで5時間っていうレシピ、子育てしながらはキツい汗
- 6
鍋からあげて冷まして完成!
白ワインやビール(わたしはフリー)と一緒にどうぞー♡ - 7
米油を使って作ってみました!美味しくできました^^
柔らか食感を保つ場合は、油漬けにして保管。。。
コツ・ポイント
小鮎はやっぱり鮮度が命!臭みなく美味しく食べれますよ^^
塩味濃いめです。お好みで調整してください。
小鮎の大きさにもよりますが、揚げ時間が1時間程度だとふっくらしあがります。パリパリがお好きな方は、もう少し長めに揚げてください。
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