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干貝柱と白菜のスープ
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干貝柱と白菜のスープ-レシピのメイン写真

干貝柱と白菜のスープ

北海道ぎょれん
北海道ぎょれん @gyoren_kitchen

海鮮&野菜たっぷりなスープです♪干貝柱のうまみを存分に活かした、贅沢な一品!
このレシピの生い立ち
強火にしてしまうとスープが濁ってしまうので、火加減に注意しましょう。

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干貝柱と白菜のスープ

北海道ぎょれん
北海道ぎょれん @gyoren_kitchen

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材料

4人分
  • 干貝柱 5個(30g)
  • 白菜 200g
  • 小松菜 100g
  • 筍 50g
  • ごま油 大さじ1
  • 干貝柱の戻し汁 5カップ
  • 蟹むき身 50g
  • 酒 大さじ2
  • 塩、胡椒、醤油 各適量
  • ごま油、白ごま 各適量
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作り方

  1. 1

    干貝柱に6カップの水を入れ、ラップをするか密閉容器に入れ一昼夜おいておく。干貝柱は食べやすい大きさにほぐしておく。

  2. 2

    白菜、小松菜、筍は適当な大きさに切り、ごま油大さじ1でサッと炒める。

  3. 3

    ①の干貝柱と戻し汁5カップを鍋に入れ、沸騰したら弱火にしてしばらく加熱する。

  4. 4

    ③に②の野菜を加え、アクを取りながら煮る。

  5. 5

    ④に蟹のむき身を加えて酒大さじ2、塩、胡椒、醤油各少々で味を調える。

  6. 6

    温めた器に盛り、ごま油をサッとまわしかけ、白ごまをちらす。

コツ・ポイント

煮るときはアクを丁寧にとること。

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北海道ぎょれん
北海道ぎょれん @gyoren_kitchen
2020/06/05 04:51に公開
~北海道名物秋鮭のちゃんちゃん焼き がつくれぽ1000件到達し、殿堂入りしました!!~北海道ぎょれんは全道の漁協が出資して組織された指導・経済事業を担う協同組合連合会です。安全・安心で良質な北海道水産物の円滑な提供を追求しています。是非、北海道の水産物を利用したレシピをご参考にしてみてください!!!!
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