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☆大好き♥野菜ジュースで煮込みハンバーグ
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☆大好き♥野菜ジュースで煮込みハンバーグ-レシピのメイン写真

☆大好き♥野菜ジュースで煮込みハンバーグ

かみゅのキッチン
かみゅのキッチン @cook_40250110

野菜ジュースを使った優しくて美味しい煮込みハンバーグです(*^^*)♪多めに作って残りはミートスパゲティに!
このレシピの生い立ち
煮込みハンバーグを作ろうと思った時に、野菜ジュースで作ったらただのソースではなく、全て飲んでも体に良いスープの様に作れるかなと思い家にあった野菜ジュースで作ってみました♪

簡単に作れて美味しいです♪

野菜ジュースを使った優しくて美味しい煮込みハンバーグです(*^^*)♪多めに作って残りはミートスパゲティに!
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煮込みハンバーグを作ろうと思った時に、野菜ジュースで作ったらただのソースではなく、全て飲んでも体に良いスープの様に作れるかなと思い家にあった野菜ジュースで作ってみました♪

簡単に作れて美味しいです♪

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☆大好き♥野菜ジュースで煮込みハンバーグ

かみゅのキッチン
かみゅのキッチン @cook_40250110

野菜ジュースを使った優しくて美味しい煮込みハンバーグです(*^^*)♪多めに作って残りはミートスパゲティに!
このレシピの生い立ち
煮込みハンバーグを作ろうと思った時に、野菜ジュースで作ったらただのソースではなく、全て飲んでも体に良いスープの様に作れるかなと思い家にあった野菜ジュースで作ってみました♪

簡単に作れて美味しいです♪

野菜ジュースを使った優しくて美味しい煮込みハンバーグです(*^^*)♪多めに作って残りはミートスパゲティに!
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材料

ハンバーグ4個と小1個分
  • ハンバーグ
  • ひき肉 300g位
  • パン粉 1/4カップ
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ナツメグ 多め
  • オールスパイス 多め
  • グローブ 少々
  • 卵 1個
  • 黒こしょう 多め
  • 白こしょう 少々
  • 煮込み用
  • KAGAME 野菜一日これ一杯 野菜ジュース 500ml
  • 醤油 小さじ2
  • ウスターソース 小さじ2
  • 無添加ブイヨン(スティック) 1本
  • グローブ 5振り
  • 玉ねぎ 1個
  • なす 1~2本
  • にんにく 1片
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作り方

  1. 1

    ハンバーグ用の玉ねぎをみじん切り、煮込み用スープの玉ねぎをスライス、なすを輪切りにします。にんにくもみじん切りします。

  2. 2

    なすは水にさらして、アクを取ります。

  3. 3

    ハンバーグの材料を全部よく混ぜ等分します。

    • ☆大好き♥野菜ジュースで煮込みハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに煮込み用スープを作るため、オリーブオイルとにんにくを入れ、弱火でにんにくの香りを立たせます♪

  5. 5

    にんにくのいい香りがしてきたら、煮込み用スープの玉ねぎとなすを入れしんなりするまで炒めます。

    • ☆大好き♥野菜ジュースで煮込みハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    炒めている間にもうひとつのフライパンで、ハンバーグを色よく焼きます♪

    • ☆大好き♥野菜ジュースで煮込みハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    煮込み用スープのフライパンに野菜ジュースと調味料を入れ煮立たせます。

    • ☆大好き♥野菜ジュースで煮込みハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    煮込み用スープへ焼いたハンバーグを入れ少し煮詰めて完成です♪

    • ☆大好き♥野菜ジュースで煮込みハンバーグ作り方8写真

コツ・ポイント

多めに作って、残りはミートスパゲティなどにすると美味しいよ(*^^*)♡

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かみゅのキッチン
かみゅのキッチン @cook_40250110
2020/06/02 02:29に公開
㊗️雑誌クックパッド プラス2021年春号にレシピが掲載されました*^^*♡のんびり楽しくレシピ更新中♪美味しくて家族に大好評だったレシピを中心に書いてます♪私のレシピが献立のお役に立てたら嬉しいです☆健康第一!体に優しく低塩分、低糖分で低カロリーなお料理だけど美味しい料理を日々研究中(*^^*)♪お料理を作るのもスイーツを作るのも大好きです♪よろしくお願いします(´▽`*)☆
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このレシピのキーワード

煮込み ハンバーグ 野菜ジュース なす ひき肉 にんにく 卵 玉ねぎ

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