女子学生のお弁当（2022.7.5） mai＆k @cook_40296297 今日はズッキーニの肉巻き♪記録です('◇')ゞこのレシピの生い立ち大き目なズッキーニをたくさん頂いたので(≧▽≦)♪ もっと読む 今日はズッキーニの肉巻き♪記録です('◇')ゞこのレシピの生い立ち大き目なズッキーニをたくさん頂いたので(≧▽≦)♪ もっと読む 女子学生のお弁当（2022.7.5） mai＆k @cook_40296297 今日はズッキーニの肉巻き♪記録です('◇')ゞこのレシピの生い立ち大き目なズッキーニをたくさん頂いたので(≧▽≦)♪ もっと読む 今日はズッキーニの肉巻き♪記録です('◇')ゞこのレシピの生い立ち大き目なズッキーニをたくさん頂いたので(≧▽≦)♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚バラ・ズッキーニ 塩コショウとタレの２種類 薄揚げのピザ風焼き 適量 竹輪と玉ねぎのカレー炒め 適量 卵焼き 卵１個 小松菜のおひたし 適量 ブロッコリー焼き等 適量 おにぎり（もち麦入り） １個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニはピーラーで剥いて豚バラで巻く♪塩コショウして焼く♪半分は醤油・味醂で甘辛にした♪ 2 薄揚げにピザソース塗ってウィンナー・ピーマン・チーズのせて端を寄せて爪楊枝で止めてトースターへ♪冷めたら楊枝を外す♪ 3 昆布のおにぎり♪ちょっと余った卵を焼いて薄焼きにしたものに包んだ♪ コツ・ポイント 特にないです('ω')ノ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20841129 コピーしました！ mai＆k @cook_40296297 2022/07/05 04:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 娘っ子のお弁当記録です('◇')ゞ皆さんの素敵なレシピやお弁当♥本当に勉強になります！いつもありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ もっと読む このレシピのキーワード 豚肉 小松菜 ズッキーニ ブロッコリー もち麦 うすあげ ちくわ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 腸活 キムチ炊き込みご飯 丸ごとしいたけ海老団子コロッケ 離乳食7か月頃～さつまいものミルク煮 覚えやすい分量♪簡単米粉ホワイトソース お家でアサイーボウル🌈🌺 簡単節約☆鶏胸肉と茄子の照り焼き。 ちくわときゅうりの胡麻マヨ和え カリカリベーコンとブロッコリーサラダ♪ 混ぜるだけでサックサク☆天ぷら衣の作り方 ＊なすと舞茸の炒めもの＊ San Diablo Artisan Churros Fried Pork Chop 200 California Farm Tempura Chicken on Pine Apple Cream Cheese Toast Cucumber Apple Mint Smoothie 〜しそ風味〜しいたけのチーズ焼き 自家製★雑穀米12種★ 簡単！ワンパンナポリタン！ 「楽々」生ハムとクリームチーズサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20841129
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