トマトとサバの冷製そうめん【簡単料理】
cyok_ki @cook_40107712
暑い日に食べたい！ひんやりサッパリでするする食べられちゃいます◎茹でて混ぜて和えるだけ！包丁要らずのお手軽レシピです♪
このレシピの生い立ち
暑い日にひんやり簡単に食べたくて。
トマトとサバの冷製そうめん【簡単料理】
暑い日に食べたい！ひんやりサッパリでするする食べられちゃいます◎茹でて混ぜて和えるだけ！包丁要らずのお手軽レシピです♪
このレシピの生い立ち
暑い日にひんやり簡単に食べたくて。
作り方
- 1
ボウルにトマト缶、サバ缶（汁ごと）を入れ、白だし、砂糖を加えたらサバの身をほぐしながらよく混ぜる。
-
- 2
1を冷蔵に入れてよく冷やす。
※ポイント参照 - 3
そうめんを袋の記載通りに茹で、流水でよく冷やして水をよく切る。
- 4
2のボウルにそうめんを入れてまんべんなく混ぜる。
お好みでブラックペッパーをかけても美味しいです◎ -
コツ・ポイント
・カットトマト1/2をジップロックに入れて平らにして凍らせておくと、ソースを作る時に砕いてサバ缶・調味料と混ぜて作ると冷やす時間短縮＆更にひんやり食べられるのでオススメです◎
・味が薄くなるので水分はしっかり切ってくださいね♪
似たレシピ
-
-
お素麺、鯖つけダレ♪（鯖缶にて♡） お素麺、鯖つけダレ♪（鯖缶にて♡）
鯖を入れた麺つゆは旨味と栄養価＋が嬉しい。暑い日のバテた身体に持ってこいですよ〜♪あっさりし過ぎないのもいいかも〜♡
-
-
-
【そうめんアレンジ】鯖の水煮と梅そうめん 【そうめんアレンジ】鯖の水煮と梅そうめん
暑い夏でも梅干しとお酢でさっぱり食べられます！鯖缶でしっかりタンパク質もとれて普通の食べ方より栄養も満点です！
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20842783
