のっけ弁当2022.06.27牛こま炒め

SAsunny
SAsunny @cook_40296654

高3男子のお弁当。牛こま炒め。
このレシピの生い立ち
子どものお弁当。

のっけ弁当2022.06.27牛こま炒め

高3男子のお弁当。牛こま炒め。
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材料

1人分
  1. ごはん(間に梅おかか&海苔) 1人前
  2. 牛コマ 200g
  3. 玉ねぎ人参 適量
  4. 酒、白だし、醤油、味醂、砂糖 適量
  5. 塩茹でブロッコリー 2個
  6. 卵焼き(梅おかか) 4切れ
  7. 柴漬け 適量
  8. ミニトマト 1個

作り方

  1. 1

    ごはんの上におかずを乗せて出来あがり。

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