ダイエットに！浮腫撃退トマトスープ ぞうさんのお家 @cook_40037821 ダイエットに最適！血液サラサラのむくみ対策。トマトスープです。このレシピの生い立ち夜お腹が減って作りました。 もっと読む ダイエットに最適！血液サラサラのむくみ対策。トマトスープです。このレシピの生い立ち夜お腹が減って作りました。 もっと読む ダイエットに！浮腫撃退トマトスープ ぞうさんのお家 @cook_40037821 ダイエットに最適！血液サラサラのむくみ対策。トマトスープです。このレシピの生い立ち夜お腹が減って作りました。 もっと読む ダイエットに最適！血液サラサラのむくみ対策。トマトスープです。このレシピの生い立ち夜お腹が減って作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 玉ねぎミニ 5個 トマト缶240g位 1缶 コンソメ 2個 水 トマト缶×2〜2.5 ニンニクチューブ 大さじ1 ローリエ 2枚 オリーブオイル 適量 オリーブオイル 適量 ハーブソルト 少々 砂糖（茶色） 大さじ1〜1.5 黒胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎはみじん切りにする。 2 鍋にオリーブオイルをいれ、ニンニクチューブをいれ1をいれ炒める。 3 全体がしんなりしたら、トマト缶をいれ、トマト缶の空いた缶2杯〜2杯半の水を入れる。 4 コンソメとローリエ、塩砂糖をいれ弱火で30分ほど煮る。 5 アクを取りながら煮て完成。 コツ・ポイント お好みでハムやウインナー、キャベツをいれても。トマト缶はホールでもカットでもいいです。玉ねぎは普通サイズなら2〜3個。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20843292 コピーしました！ ぞうさんのお家 @cook_40037821 2022/06/29 15:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 幼いころから、お菓子や料理作りが好きでした♬ 大人になってからは簡単に手早く、健康に･･･作りに目覚めてます〜♡胃が弱く、甘すぎるものはしんどくなるので、胃もたれしにくく、体にも優しい甘さになるのがいいな♥つくれぽいただいて、とても感動＆うれしく思っています。 皆さんにもお口にあうものがあれば幸いです✿＞ｖ＜2014年より小麦アレルギーと卵アレルギーと蕎麦アレルギーの幼児食に奮闘中！！ もっと読む このレシピのキーワード スープ トマト缶 ハーブ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ヘルシーチーズケーキ れんこんと大根のすりおろしオニオンマリネ さんまの胡麻味噌煮 薬味乗せ チミチュリソースで本格的な味に♩ミニホットドッグ 保存版✅シャインマスカットの保存方法｜冷蔵・冷凍 オクラのガーリック醤油唐揚げ ひき肉入りなすの照り焼き 白米消滅しるびー食堂！ナスの簡単甘辛炒め ブロッコリースプラウトとトマトの中華和え 【簡単】とり胸チャーシュー【レンチン】 Reuben Casserole Bake Spicy Pork Lo Mein Cheddar Ranch Chicken Ground Beef Patties Seafood fried rice レンチンだけでご飯が進む?!鶏のうま味噌 かんたん刺身 生姜おじや ☆いつものカレが本格中華☆麻辣カレー！！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20843292
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