ズッキーニとシーチキンのオーブン焼き 怡土亭（いとてい） @cook_40130090 ズッキーニをまるごと楽しめる一品ですこのレシピの生い立ちズッキーニがあったので。 もっと読む ズッキーニをまるごと楽しめる一品ですこのレシピの生い立ちズッキーニがあったので。 もっと読む ズッキーニとシーチキンのオーブン焼き 怡土亭（いとてい） @cook_40130090 ズッキーニをまるごと楽しめる一品ですこのレシピの生い立ちズッキーニがあったので。 もっと読む ズッキーニをまるごと楽しめる一品ですこのレシピの生い立ちズッキーニがあったので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ズッキーニ １本 パン粉 適量 シーチキン缶 １缶 マヨネーズ 大さじ２ 塩 小さじ１ 出汁醤油 大さじ１ 胡椒 大さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニは半分にしてスプーンで種の部分をくり抜いておきます 2 ボールでシーチキンと出汁醤油、マヨネーズを混ぜてズッキーニに詰めます。塩、胡椒、パン粉をふりかけます。 3 オーブン、160度で40分ほどで出来上がりです コツ・ポイント 食感を楽しむ場合はオーブンは３０分で十分です。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20850203 コピーしました！ 怡土亭（いとてい） @cook_40130090 2020/06/05 23:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 福岡糸島に住んでいます。美味しく新鮮な素材があるので毎日楽しく料理しています。ワインのブログもありますのでよければ見てください。 kentanblog.com もっと読む このレシピのキーワード ツナ ズッキーニ 似たレシピ その他のレシピ 豚こまと白菜味噌バタークリーム煮 3分で！節約！ツナときゅうりマヨ天かすサラダ 作り置き♡キャベツ大量消費♡コールスローサラダ チャーハン 冬瓜と豚肉の煮物 簡単！3つのコツでプロの味！本格麻婆茄子 とろとろ茄子と鶏むね肉のごまポン酢 超簡単✤和風たらこパスタ ☺簡単韓国料理♪基本のニラのチヂミ☺ ニンニクたっぷりカマンベールアヒージョ EASY orange chicken and fried rice Crockpot Meatballs Lee's "Perfect" Hard Boiled Eggs Caesar Salad Mince beef filo squares 簡単！ 焼き鳥 タレの作り方 蓮根の明太&鶏ひき肉挟み揚げ メロンにアメリカンチェリーを添えて☺⛄☕ アクアパッツァ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20850203
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