アジは頭を落として内蔵を取り除いて三枚下ろしにする。包丁を皮をすべらすように尾の方から入れて皮をはぐ。腹骨と中骨を切る。

(１)を包丁で斜めに綺麗にカットしてお造りにする。大葉とカットレモンとミニトマトで飾る。

掃除ルーティンと自主トレおわー。チーズとバター二割引きのセールのためスーパーにも。セールの小さめの鯵のお造りも購入にも。

本日は地元の大学の卒業式だったようですね。明日かと想ってた。私は右膝の治療の自主トレ。私は「♪旅立ちの日に」が好きかな。

愛娘も県外で社会人を頑張ってると想うわ。何でもよいから元気に楽しく過ごしてね。お母さんもボツボツ楽しく過ごすわ。

家族も整形外科で両腕の治療にも。私自身の卒業式は卒業前にも急に進路が変わって心の片付けができず迎えた卒業式でした。

私は卒業式にピンクの振袖にグリーンの袴で出席にも。髪飾りは生花だったわ。何だか遠い記憶にも。感謝感激雨あられ。

本日は小学校の卒業式だったのね。私は愛娘が六年間お世話になった小学校の地域に住んでる。感謝感激雨あられ。

Instagramを開いたら何だか10年以上前にも閉じたFacebookが開いたようで写真が流出するのが恥ずかしいので

Facebookのアプリを閉じた。感謝感激雨あられ。料理が美味しい時愛娘にもを食べさせたいと想う花より団子の古今である。

釣果☆岬（はな）あじをお造りにもミカンを添えて！山芋ワカメ花麩豆苗白ごまお吸い物！納豆！糠漬け！御粥！果物！ヨーグルト！

セールの瀬戸内海産のアジのお造りにミニトマトと柑橘を添えて夕食にも！