ワルタラチャミーンカレー(魚カレー)
shiirao @cook_40340305
南インドのフィッシュカレーです。
ワルタラチャとは、ローストココナッツグレイヴィのカレーらしいです。
このレシピの生い立ち
インド人の方のレシピを参考に、自分流にアレンジして作りやすくしました。
ワルタラチャミーンカレー(魚カレー)
南インドのフィッシュカレーです。
ワルタラチャとは、ローストココナッツグレイヴィのカレーらしいです。
このレシピの生い立ち
インド人の方のレシピを参考に、自分流にアレンジして作りやすくしました。
作り方
- 1
ボールにターメリックパウダー、チリパウダー、コリアンダーパウダー、大さじ3の水を入れ、ペースト状にし、魚をマリネしておく
- 2
玉ねぎは粗めのみじん切りに、トマトは小さく切る。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、半量の玉ねぎ、●の材料を加え、ココナッツの色が変わるまで炒める。
- 4
③に1/2カップの水を加え、ミキサーでペースト状にする。
- 5
再びフライパンにサラダ油を熱し、カレーリーフと残りの玉ねぎを入れて炒める。
- 6
玉ねぎが柔らかくなってきたらジンジャーガーリックペーストを加えて炒める。
- 7
④のペースト、タマリンド水、1.5カップの水を加え、よく混ぜる。
- 8
魚、トマト、塩を加え、中火で煮込む。
- 9
小さなフライパンにサラダ油を熱し、マスタードシード、カレーリーフ、ホールチリを入れて炒め、⑧に流し込む。
- 10
パクチーを散らして一混ぜしたら完成。
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