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離乳食✨レンジで人参しりしり
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離乳食✨レンジで人参しりしり-レシピのメイン写真

離乳食✨レンジで人参しりしり

ゆりママレシピ
ゆりママレシピ @cook_40340671

フライパンや油は不用☆
人参を切ったら、あとは電子レンジにお任せで、あっという間に副菜が完成です!

このレシピの生い立ち
副菜のレパートリーを増やしたかったため。

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材料

  • 人参 1本
  • 卵 1個
  • 顆粒出汁(イブシギンのしぜんだし使用) 小さじ1/4〜1/2
  • 醤油 5滴くらい
  • 水 50〜100cc
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作り方

  1. 1

    人参は3cmずつくらいに切り、短めの細切りにする。

    • 離乳食✨レンジで人参しりしり作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿に人参と水を入れ600Wで4〜5分程加熱し、水を少々足して更に4〜5分加熱し、柔らかくする。

  3. 3

    卵を溶き、顆粒出汁、醤油数滴入れ混ぜ合わせる。

    • 離乳食✨レンジで人参しりしり作り方3写真
  4. 4

    卵液に人参を入れ混ぜたらレンジでさらに1分加熱して完成。

    • 離乳食✨レンジで人参しりしり作り方4写真
  5. 5

    ※我が家では出汁は、イブシギンのしぜんだしを使用しています。

    • 離乳食✨レンジで人参しりしり作り方5写真
  6. 6

    ※あともう一品の副菜で、ほうれん草としらすの胡麻和えはいかがでしょうか☆

    レシピID: 20858128

    • 離乳食✨レンジで人参しりしり作り方6写真

コツ・ポイント

特にありません。

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ゆりママレシピ
ゆりママレシピ @cook_40340671
2022/07/20 11:52に公開

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