胃腸を壊した時、冷蔵庫にある物で作ったところ美味しかったのでレシピにしました

りんごの甘みと人参の栄養たっぷり！
朝食やダイエット時にも ぜひどうぞ^^

♦りんごは胃腸の働きを整えたり、脂質代謝をよくする効果あり
♦人参は目の疲れに効果あり、抗酸化作用も強い💪🥕