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低糖質！豆腐ティラミス
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低糖質！豆腐ティラミス-レシピのメイン写真

低糖質！豆腐ティラミス

pomu◎
pomu◎ @pomu_013

豆腐とクリームチーズでつくるあっさりとしたいくらでも食べられる簡単ティラミスです◎材料は4つだけで混ぜるだけ簡単おやつ☆
このレシピの生い立ち
ダイエットスイーツ考案中。

豆腐とクリームチーズでつくるあっさりとしたいくらでも食べられる簡単ティラミスです◎材料は4つだけで混ぜるだけ簡単おやつ☆
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豆腐とクリームチーズでつくるあっさりとしたいくらでも食べられる簡単ティラミスです◎材料は4つだけで混ぜるだけ簡単おやつ☆
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材料

  • 絹ごし豆腐 150g
  • クリームチーズ(常温に戻す) 50g
  • ラカント 25g
  • ココアパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐・クリームチーズ・ラカントを滑らかになるまでよく混ぜ合わせる。

    • 低糖質！豆腐ティラミス作り方1写真
  2. 2

    容器に入れて仕上げにココアパウダーをたっぷりかけたら完成。
    しっかり冷やしてからお召し上がりください。

    • 低糖質！豆腐ティラミス作り方2写真

コツ・ポイント

豆腐は水に浸かっていないタイプのものが良いです！
あまり豆腐の味が強いものはお勧めしません。
より濃厚な味わいが楽しみたい場合は豆腐の量を100gにしてください♪

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pomu◎
pomu◎ @pomu_013
2022/08/08 05:28に公開
▽大阪在住の27歳　一児の母▽クックパッドの1期レシピエールヒルナンデスのレシピの女王ステージＢに出場食宣伝com.専属ブロガー❆2014.04~ズボラで低コスト、簡単な料理やお菓子一筋ダイエット中に食べたい＆安心して食べられるレシピを考案中！おうちごはんブログ▼http://ameblo.jp/pompm/ダイエットおやつInstagram▽@zubora_ymym
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このレシピのキーワード

ティラミス ココア クリームチーズ 絹ごし豆腐

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