具沢山☆鯖缶の豚汁風 diary2022 @cook_40328582 鯖缶料理でヘルシーかつ健康的な食事を！このレシピの生い立ち豚汁をアレンジ もっと読む 鯖缶料理でヘルシーかつ健康的な食事を！このレシピの生い立ち豚汁をアレンジ もっと読む 具沢山☆鯖缶の豚汁風 diary2022 @cook_40328582 鯖缶料理でヘルシーかつ健康的な食事を！このレシピの生い立ち豚汁をアレンジ もっと読む 鯖缶料理でヘルシーかつ健康的な食事を！このレシピの生い立ち豚汁をアレンジ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯖缶 1缶 蒟蒻 2分の1枚 大根 5分の1本 人参 2分の1本 牛蒡 5分の1本 ネギ 2分の1本 豆腐 半丁 味噌 お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 具材をカットします 2 蒟蒻忘れてました 3 根野菜（大根・人参・牛蒡）と蒟蒻を煮ます 4 大根が透明がかってきたら鯖缶を汁ごと鍋に入れます 5 一煮立ちしたらネギと豆腐を入れ味噌で味を整えます 6 今回は合わせ味噌をつかいました。できあがり コツ・ポイント 豚肉を鯖缶に変えることでヘルシーになります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20859660 コピーしました！ diary2022 @cook_40328582 2022/07/07 18:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家に基本あるもの、スーパーに必ずあるもので超簡単誰でも作れる美味しいレシピを載せていきます つくれぽ大変に嬉しいです。是非皆様の参考になればと思います もっと読む このレシピのキーワード 豚汁 ねぎ サバ 大根 缶詰 ごぼう にんじん こんにゃく 味噌 豆腐 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単！冷凍ストック豆苗の豚巻き🐽 サーモン丼（細切りタイプ） 母直伝♡シソの実の天ぷら ブライン液 簡単★にんじんとたまねぎのポタージュ レンジde簡単たっぷりねぎのよだれ鶏 ひと味違う茄子焼き 【八宝菜】教えたくないプロが教える作り方 サンドイッチ弁当 【お手軽】さつまいも餅 Crockpot Pizza Casserole Butter Chicken/ Garlic Naan Batter Fried Chicken Lee's Lemon-Garlic Chicken Marinade Linguine with mussels and lemon 切って和えるだけ！ＸＯ醤シーフードサラダ 【冷凍OK】心ゆくまで♡無限餃子！ さわやか！星と海のフルーツ&ゼリーポンチ ID:20858078で、パングラタン風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20859660
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