こねない! 食パン(角食)

こね不要、長時間発酵不要、手にべたべたつかない、ノー体力ノーストレスのパン。粉も通常量、しかも溶かしバターで大丈夫!
このレシピの生い立ち
巷にあるこねないパンのレシピ、小さめパンだとまあまあよいんですが、1斤食パンだとどうも膨らみが足りず、角にならない日々…。それに長時間発酵は逆算が面倒! で、バゲットの作り方をヒントに作ってみたら成功しました。
こねない! 食パン(角食)
こね不要、長時間発酵不要、手にべたべたつかない、ノー体力ノーストレスのパン。粉も通常量、しかも溶かしバターで大丈夫!
このレシピの生い立ち
巷にあるこねないパンのレシピ、小さめパンだとまあまあよいんですが、1斤食パンだとどうも膨らみが足りず、角にならない日々…。それに長時間発酵は逆算が面倒! で、バゲットの作り方をヒントに作ってみたら成功しました。
作り方
- 1
ボウルに強力粉と塩を入れ混ぜる。
別の容器にバターを入れ溶かしておく(溶け残りがあってもOK)。 - 2
水に砂糖、スキムミルク、イーストを入れてよく混ぜ、粉の入ったボウルに加える。
- 3
ドレッジでざくざく混ぜる。切り込むように混ぜないとなかなか混ざりきりません。ここが1番力いるかも。
- 4
粉が混ざりきったら軽くまとめてラップをして15分置く。
- 5
バターを加えて混ぜる。バターを生地の内部に押し込んでいく感じ。
- 6
大体混ざったら手に変えて、むぎゅむぎゅ。もろもろしているのをくっつけていく感じ。
- 7
表面のぬるっとした感じがなくなりバターが一体化したら、またラップをして15分置く。
- 8
再び手で。外側の生地を中心に入れ込むようにこねる。表面に張りを持たせるように。生地を回しながら80〜100回くらい。
- 9
下になっている側がつるんとしてくるので、その面を上にして、ラップをして一次発酵(方法はなんでも)
- 10
生地が2倍くらいに膨らんだら一次発酵終了。これは室温28度で45分くらい。
- 11
ボウルから出してガス抜き後、2分割して長方形に伸ばす。
- 12
上下から三つ折り。
- 13
90度回転して少し引っ張ってから、上からぱたんぱたんと三つ折り。
- 14
濡れ布巾をかけてベンチタイム15分。
- 15
生地をひっくり返してガス抜きしつつ10cm強×20cm強くらいに伸ばす。
- 16
90度回転して上から3分の1を折りたたんで指でぎゅっぎゅっと密着。
- 17
下からも同じように。
- 18
更に半分に。17の上辺と下辺をくっつける感じ。
- 19
棒状になったら30cm弱に伸ばし、U字にして交互に型に入れる。
- 20
蓋をして、型の8〜9分目くらいになるまで二次発酵。途中でオーブンの余熱開始(200℃)。これは膨らみすぎ。
- 21
180℃で10分、160℃に下げて35分焼く。これは型やオーブンによりますが…。私はアルタイトフッ素樹脂加工のものです。
- 22
俵成形バージョン
- 23
2023.05追記)焼成温度と時間を変えました
コツ・ポイント
浅井商店さんの理想の食パン型1斤分です。普通の1斤型の場合は粉250gで計算してください。
私はU字成形にしてますが、俵型でもいいかも。
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