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トマトの昆布和え
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トマトの昆布和え-レシピのメイン写真

トマトの昆布和え

JAふれあい食材宅配
JAふれあい食材宅配 @cook_40152553

JAふれあい食材宅配の「北海道産おにぎり昆布」を使った昆布和えです。
調理時間:約5分
このレシピの生い立ち
JAふれあい食材宅配の北海道産おにぎり昆布を旬のトマトと和えてみました。とっても簡単でおつまみにぴったり!お手軽な一品です。

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JAふれあい食材宅配 @cook_40152553

JAふれあい食材宅配の「北海道産おにぎり昆布」を使った昆布和えです。
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JAふれあい食材宅配の北海道産おにぎり昆布を旬のトマトと和えてみました。とっても簡単でおつまみにぴったり!お手軽な一品です。

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材料

2人分
  • JAふれあい食材宅配 北海道産おにぎり昆布 20g
  • トマト 2個
  • レタス 2枚
  • すりごま(エーコープ) 適量
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    トマトは一口大の乱切り、レタスは適当な大きさに手でちぎる。

  2. 2

    ボウルに北海道産おにぎり昆布、トマト、すりごまを入れ、さっと混ぜる。

  3. 3

    器にレタスを盛り、②をのせ、仕上げにごま油をかける。

コツ・ポイント

美味しいトマトの選び方は肩の部分やそのまわりが、よく張っている固くしまったもので、手にとってずっしり重いのがおすすめです。皮はよく色づいてムラがなく、ヘタ部分は濃い緑色のものがいいでしょう。キズのあるものは傷みやすいので避けるのが無難です。

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JAふれあい食材宅配
JAふれあい食材宅配 @cook_40152553
2022/07/14 05:05に公開
JAグループが展開している「JAふれあい食材宅配」。新鮮な肉・魚などの夕食材料をお届けします。ご家庭に届く材料を使った、おいしいレシピを紹介します。
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トマト レタス コンブ

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