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手羽中のオイマヨ焼き。簡単、ヘルシー!
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手羽中のオイマヨ焼き。簡単、ヘルシー!-レシピのメイン写真

手羽中のオイマヨ焼き。簡単、ヘルシー!

プロコフィエフ
プロコフィエフ @cook_40296482

子どもから大人まで、美味しく食べられる味で、食べやすい手羽中で作りました。
このレシピの生い立ち
手羽中が安かったのと、食べやすいので。

子どもから大人まで、美味しく食べられる味で、食べやすい手羽中で作りました。
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手羽中が安かったのと、食べやすいので。

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子どもから大人まで、美味しく食べられる味で、食べやすい手羽中で作りました。
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手羽中が安かったのと、食べやすいので。

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材料

  • 手羽中 250g
  • オイスターソース 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ2
  • ニンニクすりおろし 小さじ1
  • 生姜すりおろし 小さじ
  • 油 少々
  • 炒りごま 適量
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作り方

  1. 1

    手羽中に切り込みを入れ、調味料を混ぜた中に入れて、よくもみ込んで、しばらく置く。

    • 手羽中のオイマヨ焼き。簡単、ヘルシー!作り方1写真
  2. 2

    フライパンに少量の油を熱し、中まで火が入るまで、こんがり焼く。

    • 手羽中のオイマヨ焼き。簡単、ヘルシー!作り方2写真
  3. 3

    最後に炒りごまを、たっぷり振る。

コツ・ポイント

漬け込む時間は長い方が、よく味がなじみます。
弱火でじっくり焼く。

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プロコフィエフ
プロコフィエフ @cook_40296482
2022/07/09 08:05に公開
私のレシピでは、料理を初めてみようと思う方、料理初心者、時間が無い方の為に、簡単な調理で、時短で、家にある調味料を使ったメニューを考案しています。
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鶏手羽中

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