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夏バテ防止!!サラダ✨
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夏バテ防止!!サラダ✨-レシピのメイン写真

夏バテ防止!!サラダ✨

なぎさ〜いつも眠い
なぎさ〜いつも眠い @cook_40351058

歯ごたえあるサラダです!お子様と一緒に作ってみて下さい!
このレシピの生い立ち
学校の宿題で作りました笑

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夏バテ防止!!サラダ✨

なぎさ〜いつも眠い
なぎさ〜いつも眠い @cook_40351058

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材料

3人分
  • オクラ 6本
  • プチトマト 六個
  • 水
  • レタス お好みで
  • きゅうり 1本
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作り方

  1. 1

    オクラを塩もみ(いたずり)します

  2. 2

    オクラを茹でます

  3. 3

    茹で上がったら粗熱をとります

  4. 4

    プチトマトを水で洗い、半分に切ります

  5. 5

    レタスを一口大ちぎり、水で洗います。

  6. 6

    きゅうりの皮を剥き、切ります。

  7. 7

    オクラを切り、完成です!

    • 夏バテ防止!!サラダ✨作り方7写真

コツ・ポイント

語彙力なくてすいません汗

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なぎさ〜いつも眠い
なぎさ〜いつも眠い @cook_40351058
2022/07/09 13:06に公開

このレシピのキーワード

サラダ オクラ レタス キュウリ ミニトマト

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