やわらか鶏ももソテー やおこ @yaoko385 焼き縮みをふせいでやわらかに。このレシピの生い立ち固くならないレシピを試行錯誤しました。 もっと読む 焼き縮みをふせいでやわらかに。このレシピの生い立ち固くならないレシピを試行錯誤しました。 もっと読む やわらか鶏ももソテー やおこ @yaoko385 焼き縮みをふせいでやわらかに。このレシピの生い立ち固くならないレシピを試行錯誤しました。 もっと読む 焼き縮みをふせいでやわらかに。このレシピの生い立ち固くならないレシピを試行錯誤しました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～4人分 鶏もも肉 2枚 塩 小1/2 油 大1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏ももは黄色い脂肪分をカットし、包丁の背で肉を軽くたたく。塩を振って10分～15分置く 2 鍋に油を熱し、皮面から鶏肉を入れて、フタをしてごく弱火で10分ほど焼く（周囲が白っぽくなるまで） 3 肉を返して皮面を上にし、フタをして3~5分焼く。竹串をさして血が出てこなければOK 4 残った油でお好みの野菜を焼いて添えても美味しいです コツ・ポイント ・フォークで穴を開けるよりも包丁の背で叩く方が簡単・塩はしっかりめに・鶏ももに塩を馴染ませる間にキュウリやトマトを1cm角に切り、醤油/酢/砂糖 各大1程度でソースを作ってもOK。ミョウガや生姜の千切りを加えるとさわやかに。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20862578 コピーしました！ やおこ @yaoko385 2022/07/14 15:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫婦二人暮らし。カンタン美味しいが大好き。しばしば美味しさよりも簡単をとります（笑） もっと読む このレシピのキーワード 鶏もも肉 似たレシピ その他のレシピ ご飯が進む！我が家のヤンニョムチキン 韓国本場の味 エゴマの葉の醤油漬け 肉とねぎのつけうどん 鮭の白子の生姜煮 ハリハリスープ さっぱりドレッシング 冷やしても！ナス大量消費、ナスのうま煮 無限ピーマン さっぱりトマトと食べるカリカリ豚こま 簡単絶品♪あさりと生姜の佃煮 Crispy Garlic Pepper Air Fried Chicken Wings Mini and Cute Cocoa Marble Bread | used two loaf pans Cheese Sauce Steam Bun Fry Egg with Crab Stick 蕎麦つゆ 夏は冷たく♪ ナスとパプリカとトマトのマリネ 【キャラ弁】簡単☆スーパーマリオなお弁当 簡単！もやしベーコンの白だし炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20862578
アプリでひらく
