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最強クレンジング☆キウイと小松菜ジュース
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最強クレンジング☆キウイと小松菜ジュース-レシピのメイン写真

最強クレンジング☆キウイと小松菜ジュース

haraya
haraya @cook_40067987

キウイの酵素でおなかスッキリ!このジュース本当に効きます!!
このレシピの生い立ち
便秘で悩む私がずっと続けているレシピです。

キウイの酵素でおなかスッキリ!このジュース本当に効きます!!
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haraya
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キウイの酵素でおなかスッキリ!このジュース本当に効きます!!
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材料

2人分
  • ゼスプリキウイ(皮ごと) 3個
  • 小松菜 2わ
  • りんご(皮ごと) 1/2個
  • 水 400cc
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作り方

  1. 1

    小松菜は洗って一口大に切る。りんごとキウイは皮がついたまま洗って,一口大に切る。

  2. 2

    材料を全てと,水を入れてミキサーにかけて完成!

  3. 3

    • 最強クレンジング☆キウイと小松菜ジュース作り方3写真

コツ・ポイント

小松菜が一番おいしいですが,ほうれん草やチンゲン菜でもできます。このジュースを朝イチで飲むと,お腹の調子がよくなります。酵素パワーを感じます。

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haraya
haraya @cook_40067987
2020/06/13 03:59に公開
12歳の双子ママです。パン,お菓子作り,紅茶,温泉が大好き。フルタイムで働いています。時間をやりくりして, 家族で楽しく遊ぶことをいつも考えています(^^)お弁当をもってお出かけしたり,外でBBQしたりおうちパーティしたり…楽しい時間を過ごしています。
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このレシピのキーワード

ジュース りんご 小松菜 キウイ

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