和牛でペッパーランチ風

akkey-y
akkey-y @akkey

和牛でなくてもおいしいですがちょっと贅沢なペッパーランチ風ご飯です。お肉がおいしいので簡単な作りかたでも十分です。
このレシピの生い立ち
おいしい和牛を頂いたので贅沢だなと思うものを作りたくて。

和牛でペッパーランチ風

和牛でなくてもおいしいですがちょっと贅沢なペッパーランチ風ご飯です。お肉がおいしいので簡単な作りかたでも十分です。
このレシピの生い立ち
おいしい和牛を頂いたので贅沢だなと思うものを作りたくて。

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材料

1人分
  1. ご飯 1膳分
  2. 上州和牛スライス(ほかの好みの牛肉でも) 100~120g
  3. バター 10g
  4. にんにくのすりおろし(チューブでも) 好みの量
  5. 黒胡椒 たっぷり
  6. コーン 適量
  7. 青ねぎ 適量
  8. サラダ油 少々
  9. ステーキソース
  10. 醤油 小さじ2~3
  11. 小さじ1/2
  12. にんにくのすりおろし(チューブでも) 好みの量

作り方

  1. 1

    ご飯にバターを乗せて600Wのレンジで1~2分加熱する。バターが溶けたら胡椒を加えて混ぜる。

  2. 2

    青ねぎは小口切りにする。牛肉は大きければ食べやすい大きさに切る。ステーキソースの材料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    スキレットかフライパン(ホットプレートでも)に薄く油をひき火にかける。温まったらご飯を真ん中にこんもりと盛り付ける。

  4. 4

    ご飯の周りに牛肉を敷き詰めコーンと青ねぎを散らし、さらに胡椒を振る。

  5. 5

    ソースをかけてよく混ぜ、牛肉が好みの火の通り具合になったら完成。

コツ・ポイント

スキレットやフライパンをよく加熱しないとソースの水分が飛ばずご飯がベチャっとなってしまうのでよく熱してください。
あれば石焼ビビンバの器でもおいしく作れます。

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ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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