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失敗なし‼️厚揚げの豚バラ肉巻き
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失敗なし‼️厚揚げの豚バラ肉巻き-レシピのメイン写真

失敗なし‼️厚揚げの豚バラ肉巻き

栄養士たっちゃん
栄養士たっちゃん @cook_40132243

ボリュームたっぷり!生姜たれが絶品!
材料もシンプル&作り方も簡単で、とても美味しいですよ✨
このレシピの生い立ち
テレビで厚揚げに豚バラ肉を巻いていたのをヒントに、我が家の味にアレンジしました。

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材料もシンプル&作り方も簡単で、とても美味しいですよ✨
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テレビで厚揚げに豚バラ肉を巻いていたのをヒントに、我が家の味にアレンジしました。

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失敗なし‼️厚揚げの豚バラ肉巻き

栄養士たっちゃん
栄養士たっちゃん @cook_40132243

ボリュームたっぷり!生姜たれが絶品!
材料もシンプル&作り方も簡単で、とても美味しいですよ✨
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テレビで厚揚げに豚バラ肉を巻いていたのをヒントに、我が家の味にアレンジしました。

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材料もシンプル&作り方も簡単で、とても美味しいですよ✨
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テレビで厚揚げに豚バラ肉を巻いていたのをヒントに、我が家の味にアレンジしました。

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材料

2人分
  • 厚揚げ 2個(80g×2)
  • 豚バラ肉 6枚
  • ★おろし生姜 15g
  • ★しょうゆ 大1
  • ★砂糖 大1
  • ★酒 大1
  • ★みりん 小1
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作り方

  1. 1

    油揚げは熱湯で油抜きをして6等分に切る。
    調味料★は混ぜておく。

    • 失敗なし‼️厚揚げの豚バラ肉巻き作り方1写真
  2. 2

    厚揚げに豚バラ肉を巻く。

    • 失敗なし‼️厚揚げの豚バラ肉巻き作り方2写真
  3. 3

    フライパンに②を入れて、中火でフタをして3分焼く。

    • 失敗なし‼️厚揚げの豚バラ肉巻き作り方3写真
  4. 4

    各面1分ずつ焼き目をつけたところに、調味料★を入れて肉とからめたら出来上がり♪

    • 失敗なし‼️厚揚げの豚バラ肉巻き作り方4写真

コツ・ポイント

✳油抜きはザルに厚揚げを入れて熱湯をかけます

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栄養士たっちゃん
栄養士たっちゃん @cook_40132243
2020/06/12 17:57に公開
みんなで健康寿命を延ばそう!栄養士たっちゃんの料理教室へようこそ♬︎自家製にこだわって、安く・早く・安全に作れるレシピをどんどんアップしていきます。手作りで喜ばれ、自分も元気で一石二鳥!みんなで健康的な食生活を目指しましょう!
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