厚揚げ豆腐の炒めおにぎり ぷく✾ @cook_40274872 冷蔵庫の残り物で作りましょ♪このレシピの生い立ち厚揚げ豆腐が残っていたので作りました もっと読む 冷蔵庫の残り物で作りましょ♪このレシピの生い立ち厚揚げ豆腐が残っていたので作りました もっと読む 厚揚げ豆腐の炒めおにぎり ぷく✾ @cook_40274872 冷蔵庫の残り物で作りましょ♪このレシピの生い立ち厚揚げ豆腐が残っていたので作りました もっと読む 冷蔵庫の残り物で作りましょ♪このレシピの生い立ち厚揚げ豆腐が残っていたので作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 厚揚げ豆腐 150g 卵 2個 ご飯 400g 人参 50g ニンニク 1片 青ネギ 3 玉ねぎ 200g 酒 大さじ1 油 大さじ3 醤油 大さじ3 塩コショウ 各少々 本だし（顆粒） 4g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 全ての材料を細かく切ります、卵は割って溶いておきます 2 厚揚げ豆腐も小さく切ります 3 ご飯に溶き卵をよく混ぜておきます 4 フライパンに油をひきニンニクと人参を先ず炒めます 5 玉ねぎも入れてしんなりするまで炒めます 6 そこに溶き卵を混ぜたご飯を入れ酒も入れて炒めます 7 最後に厚揚げ豆腐と青ネギと全ての調味料を入れ軽く炒め合わせます 8 炒め終わったら手で握れる位に冷まし、おにぎりにすれば完成です コツ・ポイント 材料は何を入れても良いと思います 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20869086 コピーしました！ ぷく✾ @cook_40274872 2020/06/14 12:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おにぎり 炒めもの にんじん 厚揚げ にんにく 卵 酒 玉ねぎ ご飯 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ お気軽レシピ●酸味なしのカニカマ天津飯 簡単夕飯昼食鶏もも肉のネギ塩焼き！丼も！おつまみ 副菜に♩エリンギとピーマンのソテー シャキふわ♡れんこんつくねバーグ ピリ辛中華風もやし ネギだれで♪鶏むね肉とたっぷりキャベツ✨ レンジで簡単☆やみつきもやしのナムル ヘルシー冷製揚げない茄子の揚げ浸し 【簡単】【レンチン】黄金比の無水肉じゃが 簡単作り置き☆お鍋１つ お弁当用グラタン Japanese soufflé pancakes Oyakodon Gyudon Creamy deviled eggs Karaage 簡単炊き込みご飯 ツナ缶で。 サクサクスコーン 甘いものが苦手な子供にも！ポテサラケーキ キャベツのコチュジャン味噌スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20869086
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