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簡単副菜♪豆苗と新玉ねぎのナムル
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簡単副菜♪豆苗と新玉ねぎのナムル-レシピのメイン写真

簡単副菜♪豆苗と新玉ねぎのナムル

ばんばんじー❁
ばんばんじー❁ @cook_40351923

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材料

1-2人分
  • 新玉ねぎ 半分
  • 豆苗 1パック
  • ※ごま油 大さじ1
  • ※酢 大さじ1
  • ※醤油 小さじ1
  • ※鶏がらスープの素 小さじ1/2-1
  • 炒りごま 適量
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎは薄切りにして、水にさらす

    • 簡単副菜♪豆苗と新玉ねぎのナムル作り方1写真
  2. 2

    豆苗は根元をカットして、5cm大にカットして、耐熱皿に入れて、500Wで1分レンジで加熱する

    • 簡単副菜♪豆苗と新玉ねぎのナムル作り方2写真
  3. 3

    豆苗をチンした皿に、水を切る時に軽くもんだ新玉ねぎを入れて、調味料をかけ合わせる。最後に炒りごまを適量かけて完成♪

    • 簡単副菜♪豆苗と新玉ねぎのナムル作り方3写真

コツ・ポイント

お皿洗いが面倒なので、豆苗をチンするお皿が完成皿にすると楽です!

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ばんばんじー❁
ばんばんじー❁ @cook_40351923
2020/06/12 09:00に公開
料理が好きな人。5歳の卵<乳アレルギーの娘が居ます。自分も小麦粉がちょっと駄目です。
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このレシピのキーワード

ナムル 豆苗 新たまねぎ

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