鶏胸肉とキャベツのチーズホイル焼き

鶏胸肉とキャベツのチーズホイル焼き-レシピのメイン写真

鶏胸肉とキャベツのチーズホイル焼き

干物喪女 @cook_40352211

鶏のだしと創味シャンタンがキャベツに染み込んで最高です。
チーズがアクセント。無くても可。
分量は基本的に目分量。
このレシピの生い立ち
ズボラを極めてたどり着いた境地。
アルミホイルで器を作るので、皿も汚さない。
材料のせたらオーブンで放置。楽したい！

鶏のだしと創味シャンタンがキャベツに染み込んで最高です。
チーズがアクセント。無くても可。
分量は基本的に目分量。
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ズボラを極めてたどり着いた境地。
アルミホイルで器を作るので、皿も汚さない。
材料のせたらオーブンで放置。楽したい！

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鶏胸肉とキャベツのチーズホイル焼き

干物喪女 @cook_40352211

鶏のだしと創味シャンタンがキャベツに染み込んで最高です。
チーズがアクセント。無くても可。
分量は基本的に目分量。
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ズボラを極めてたどり着いた境地。
アルミホイルで器を作るので、皿も汚さない。
材料のせたらオーブンで放置。楽したい！

鶏のだしと創味シャンタンがキャベツに染み込んで最高です。
チーズがアクセント。無くても可。
分量は基本的に目分量。
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材料

一人分

鶏胸肉好きなだけ
キャベツ好きなだけ
創味シャンタン適当

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作り方

1

鶏胸肉を食べやすい大きさに切る(精肉店でカットしておいてもらい、冷凍保存しておくと楽)
2

キャベツを千切りにする(市販のカットキャベツが楽)
3

鶏胸肉をビニールに入れて創味シャンタンをまぶす
4

アルミホイルで器を作り、キャベツを敷いて鶏胸肉を乗せ、チーズをかける
5

220℃のオーブンで20～40分焼いて完成
焼き加減はお好みで。
その時の気分でチーズとろとろかカリカリでどうぞ。

コツ・ポイント

精肉店で肉を買うと、好きな大きさにカットしてくれます。
キャベツも、カットキャベツの見切り品でお安く手軽に。

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干物喪女

干物喪女 @cook_40352211

2020/06/14 07:39に公開

干物女で喪女。マンション購入したので、キッチン広くなった！料理もっとがんばる。

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このレシピのキーワード

ホイル焼きキャベツ鶏胸肉

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