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【病院】かぶとポテトのスープ【給食】
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【病院】かぶとポテトのスープ【給食】-レシピのメイン写真

【病院】かぶとポテトのスープ【給食】

井上病院栄養科
井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo

(1人分)エネルギー 53kcal
たんぱく質 2.8g
脂質 1.7g
糖質 7.4g
食塩相当量 1.2g
このレシピの生い立ち
顆粒コンソメを使用した野菜たっぷりのスープです。かぶとじゃがいもの甘味が感じられます。

塩分コントロールをしている方は、しょうゆと食塩をなしにすることで0.5gの減塩、更に汁を1/2量にすると0.9gの減塩が可能です。

(1人分)エネルギー 53kcal
たんぱく質 2.8g
脂質 1.7g
糖質 7.4g
食塩相当量 1.2g
このレシピの生い立ち
顆粒コンソメを使用した野菜たっぷりのスープです。かぶとじゃがいもの甘味が感じられます。

塩分コントロールをしている方は、しょうゆと食塩をなしにすることで0.5gの減塩、更に汁を1/2量にすると0.9gの減塩が可能です。

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【病院】かぶとポテトのスープ【給食】

井上病院栄養科
井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo

(1人分)エネルギー 53kcal
たんぱく質 2.8g
脂質 1.7g
糖質 7.4g
食塩相当量 1.2g
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顆粒コンソメを使用した野菜たっぷりのスープです。かぶとじゃがいもの甘味が感じられます。

塩分コントロールをしている方は、しょうゆと食塩をなしにすることで0.5gの減塩、更に汁を1/2量にすると0.9gの減塩が可能です。

(1人分)エネルギー 53kcal
たんぱく質 2.8g
脂質 1.7g
糖質 7.4g
食塩相当量 1.2g
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顆粒コンソメを使用した野菜たっぷりのスープです。かぶとじゃがいもの甘味が感じられます。

塩分コントロールをしている方は、しょうゆと食塩をなしにすることで0.5gの減塩、更に汁を1/2量にすると0.9gの減塩が可能です。

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材料

5人分
  • かぶ 100g
  • じゃがいも 100g
  • ロースハム 50g
  • コーン(冷凍) 50g
  • 顆粒コンソメ 6g
  • 水 600ml
  • 濃口しょうゆ 10g
  • 食塩 1g
  • こしょう 0.1g
  • ドライパセリ ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    (下ごしらえ)
    かぶ:乱切
    じゃがいも:乱切
    ハム:短冊切

  2. 2

    (煮る)
    鍋に、じゃがいもとコンソメ、水を入れて少し柔らかくなるまで煮る
    ※あくはこまめにとる

  3. 3

    (煮る)
    次に、かぶ、ハム、コーンを入れてかぶが柔らかくなるまで煮る

  4. 4

    (仕上げ)
    濃口しょうゆ、食塩、こしょうで味を整え、パセリを入れる

コツ・ポイント

その日の献立に合わせて、野菜の内容を変更しています。青菜やきのこを入れることもあります。

じゃがいもは火が通りにくく、かぶは火が通りやすいので時間差で煮ています。

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井上病院栄養科
井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo
2022/08/02 23:37に公開
※ 2021年2月朝日新聞にレシピ掲載されました※ 2023年11月より更新停止しています(でもこっそり不定期更新しています)愛知県瀬戸市にある井上病院の管理栄養士が、実際に提供している病院給食レシピを紹介しています。井上病院 http://inoue-hp.com※ レシピ表記「少々」親指と人差し指でつまんだ量=0.5g「ひとつまみ」は親指、人差し指、中指の指三本でつまんだ量=1.0g
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このレシピのキーワード

スープ かぶ コーン じゃがいも ハム

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