＊初めての味・みずの油炒め＊

Name: ＊初めての味・みずの油炒め＊
Cuisine: 日本語
Ingredients: みず 130g; サラダ油 小さじ2; だしの素 小さじ1; 醤油 小さじ1; 七味唐辛子 少々

yamabuki1 @wisteria79misa

テレビでしか見たことのない山菜のみず、トロッとした食感で美味しかったです。♪♪♪
このレシピの生い立ち
駅ナカで売られていた青森産のみず、店主オススメの油炒めを作ってみようと。

＊初めての味・みずの油炒め＊

yamabuki1 @wisteria79misa

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

みず 130g
サラダ油小さじ2
だしの素小さじ1
醤油小さじ1
七味唐辛子少々

保存済み

レシピを保存

作り方

1
皮を剥いて売られていたみず。
2
フライパンにサラダ油を入れ中火にかけ、みずを入れて軽く炒め、だしの素と醤油を加えて炒める。
3
器によそって、食べる時に七味唐辛子を振る。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

yamabuki1 @wisteria79misa

2022/07/21 22:38に公開

おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ！！！でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園のアイデアレシピコンテスト』で「＊ヘルシー野菜ジュースジュレ＊」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254

似たレシピ

その他のレシピ