ゴーヤとミンチの味噌炒め ユイッマ @cook_40128760 ゴーヤの苦みと味噌が愛称抜群☆彡このレシピの生い立ち栄養のあるゴーヤを子供にも食べてほしくて、ミンチにしてみました★ もっと読む ゴーヤの苦みと味噌が愛称抜群☆彡このレシピの生い立ち栄養のあるゴーヤを子供にも食べてほしくて、ミンチにしてみました★ もっと読む ゴーヤとミンチの味噌炒め ユイッマ @cook_40128760 ゴーヤの苦みと味噌が愛称抜群☆彡このレシピの生い立ち栄養のあるゴーヤを子供にも食べてほしくて、ミンチにしてみました★ もっと読む ゴーヤの苦みと味噌が愛称抜群☆彡このレシピの生い立ち栄養のあるゴーヤを子供にも食べてほしくて、ミンチにしてみました★ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤー 1本 豚ひき肉 100ｇくらい 味噌 大匙2 醤油 大匙１ 酒 大匙半分 砂糖 大匙半分 卵 二個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤーは、わたをとり、カットしていき、水にさらしておく。 2 味噌、砂糖、酒、醤油を合わせておく。 3 ミンチをいためて、ゴーヤを入れてさらに炒める。最後に、2で合わせた調味料を入れて味を調える。 4 3を皿にだし、フライパンでふんわり卵をつくる。 5 最後に、3と卵とまぜて完成。 コツ・ポイント ゴーヤは、しっかりと水にさらしておく。薄くきると、子供も食べやすい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20877776 コピーしました！ ユイッマ @cook_40128760 2022/07/27 06:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ 豚ひき肉 卵 酒 味噌 似たレシピ その他のレシピ マグロのハラモで焼肉風 豆苗の冷しゃぶ〜ピリ辛あまじょっぱダレ〜 赤紫蘇シロップ 餃子の種が余ったら！簡単わかめスープ 揚げない簡単☆チキン南蛮 きゅうりとカニかまと春雨の中華風サラダ☆ レタス大量消費に塩昆布サラダ 鶏むね肉のオイマヨ焼き【下味冷凍】 基本の親子丼 枝豆は電子レンジで作ろう！ Garlic Butter Air Fryer Shrimp Fluffy Chocolate Chiffon Cake Grilled Mediterranean Chicken wraps Chicken and Broccoli Fettuccine Alfredo (Imitation) Crab Quiche 🦀🥸 ケフィアフルーツサラダ トマトの冷製パスタ枝豆とシラスのせ 冷しゃぶきゅうりで巻いちゃった。 20220720 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20877776
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