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オートミール＆米粉のふわもち蒸しパン
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オートミール＆米粉のふわもち蒸しパン-レシピのメイン写真

オートミール＆米粉のふわもち蒸しパン

pnooosy‪‪
pnooosy‪‪ @cook_40315487

オートミールと米粉でふわもち蒸しパン！
簡単にできて美味しいので、朝ごはんにおやつに、ぜひ作ってみてください！
このレシピの生い立ち
オートミール特有のモロモロ感と固くなるのが嫌で、米粉を入れてみたら大成功！
レンジは3分だと底が固くなっちゃったので、2分30秒くらいがおすすめ！

オートミールと米粉でふわもち蒸しパン！
簡単にできて美味しいので、朝ごはんにおやつに、ぜひ作ってみてください！
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オートミール特有のモロモロ感と固くなるのが嫌で、米粉を入れてみたら大成功！
レンジは3分だと底が固くなっちゃったので、2分30秒くらいがおすすめ！

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オートミール＆米粉のふわもち蒸しパン

pnooosy‪‪
pnooosy‪‪ @cook_40315487

オートミールと米粉でふわもち蒸しパン！
簡単にできて美味しいので、朝ごはんにおやつに、ぜひ作ってみてください！
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オートミール特有のモロモロ感と固くなるのが嫌で、米粉を入れてみたら大成功！
レンジは3分だと底が固くなっちゃったので、2分30秒くらいがおすすめ！

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簡単にできて美味しいので、朝ごはんにおやつに、ぜひ作ってみてください！
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材料

1人分
  • オートミール(粉砕する) 15g
  • 米粉 12〜15g
  • 青汁パウダーver. 3g
  • ↑ココアパウダーver. 5〜7g
  • ↑きな粉ver. 5〜7g
  • ベーキングパウダー 3g
  • サイリウム(あれば) 2g
  • きび砂糖 13〜15g
  • 卵 1個
  • 水 適量
  • トッピングに高カカオチョコなど お好みで
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作り方

  1. 1

    オートミールを粉砕する

  2. 2

    粉砕したオートミール、その他の粉類、きび砂糖を混ぜる
    ココアパウダーや抹茶などを入れる場合は一緒に混ぜておく

  3. 3

    耐熱容器(セリアの赤い丸いやつおすすめ！)に卵を割入れ、水を少し入れて混ぜる

  4. 4

    3の容器に粉類を入れて、ホットケーキ生地より少し緩めになるように水を少しづつ入れて、その都度混ぜる

  5. 5

    トントンっと空気を抜いたら、レンジ600wで2分30秒加熱する

  6. 6

    耐熱容器から出して、乾燥しないようにキッチンペーパーなどで包んでおく

  7. 7

    粗熱が取れたら完成♪

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pnooosy‪‪
pnooosy‪‪ @cook_40315487
2022/07/28 07:06に公開

このレシピのキーワード

米粉 きな粉 ココア サイリウム オートミール 卵 青汁 チョコレート

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