豆苗を袋から取り出し根本を切ります。（※赤丸部分は捨てないで下さい。栽培できます！）

豆苗を適量を取り、豚バラで巻いていきます。
根本から巻くとバラけず綺麗に巻けます♩

豚バラスライス1枚だと写真のように半分ちょっとまでしか巻けないので、もう1枚使って豆苗全体が隠れるように巻いて下さい。

巻き終えたら耐熱容器に入れ、⭐︎調味料をかけます。
（全部が入る深皿が無かったので、カレー皿を使用しました。）

ふんわりラップをかけ、電子レンジ600wで3分程チンします。

一旦取り出し、上下入れ替えます。（全体に熱が通るように）
更に、電子レンジ600w3分加熱します。

これで完成です。
食べやすい大きさに切り分け、ごまを少々ふり盛り付けて完成です。
（お好みで塩胡椒を少々振ってもok！）