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そうめん 5分 簡単
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そうめん 5分 簡単-レシピのメイン写真

そうめん 5分 簡単

たろぱんだ姫
たろぱんだ姫 @cook_40296917

無添加で簡単
このレシピの生い立ち
疲れたので、簡単に作りたくて。
冷やし中華の味がします笑

無添加で簡単
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疲れたので、簡単に作りたくて。
冷やし中華の味がします笑

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たろぱんだ姫
たろぱんだ姫 @cook_40296917

無添加で簡単
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疲れたので、簡単に作りたくて。
冷やし中華の味がします笑

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疲れたので、簡単に作りたくて。
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材料

2人分
  • そうめん 150g
  • ツナ缶 1
  • 醤油 大1
  • お酢 大1
  • ゴマ油 大1
  • お好きな野菜 適量
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作り方

  1. 1

    そうめんを茹でます(野菜を一緒に茹でてもok)

  2. 2

    ボールに、ツナ缶と調味料を入れて混ぜる。

  3. 3

    そうめんは茹でたら、流水で冷やします

  4. 4

    ボールに全てを入れて混ぜて、味を整えて出来上がり。
    塩を少々、醤油やお酢を追加したり、お好みでどうぞ。

コツ・ポイント

なし! ストレスなく作ってね
写真は、おくら、大葉、玉ねぎ、モロッコインゲンを入れました。

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たろぱんだ姫
たろぱんだ姫 @cook_40296917
2022/07/20 10:47に公開
素材の味を引き出して、簡単、即席に作る。家事における調理時間を減らしたい!健康第一、美味しいもの好き(^-^)電子レンジ、砂糖は使いません。洗い物は油を使ってなければ、水だけで洗います。油ものは安いティッシュで拭いてから、柔らかいブラシで洗うとベトベトしませんし、排水溝も綺麗。出来るだけ環境に優しく!
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そうめん ツナ

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