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ほたてと香味野菜のスパイスたたき
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ほたてと香味野菜のスパイスたたき-レシピのメイン写真

ほたてと香味野菜のスパイスたたき

北海道ぎょれん
北海道ぎょれん @gyoren_kitchen

風味豊かな香味野菜とほたての組み合わせを、是非試してみて下さい!
このレシピの生い立ち
七味唐辛子の味がアクセントになります。

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ほたてと香味野菜のスパイスたたき

北海道ぎょれん
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材料

4人分
  • ほたて貝柱 20個
  • 玉ねぎ(薄切り) 1個(250g)
  • にんにく(薄切り) 3片
  • 七味唐辛子 小さじ1
  • サラダ油 大さじ2
  • *タレ*
  • ミョウガ(みじん切り) 2本
  • 生姜(みじん切り) 30g
  • 青ネギ(小口切り) 大さじ4
  • ポン酢 大さじ4
  • 洋からし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは水にさらして辛味を抜く。
    *タレ*は混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油とにんにくを入れて中火にかける。焼き色がついたら、一旦取り出す。

  3. 3

    同じフライパンに七味唐辛子を入れて中火で炒める。香りがたったら、強火でほたてをサッと焼く。

  4. 4

    お皿に、①の玉ねぎをしき、③のほたて、タレ、②のにんにくチップの順にのせたら完成。

コツ・ポイント

ほたてはサッと炒めましょう。
香ばしい~♡くらいが丁度良いです!

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北海道ぎょれん
北海道ぎょれん @gyoren_kitchen
2020/06/17 23:46に公開
~北海道名物秋鮭のちゃんちゃん焼き がつくれぽ1000件到達し、殿堂入りしました!!~北海道ぎょれんは全道の漁協が出資して組織された指導・経済事業を担う協同組合連合会です。安全・安心で良質な北海道水産物の円滑な提供を追求しています。是非、北海道の水産物を利用したレシピをご参考にしてみてください!!!!
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このレシピのキーワード

帆立貝 みょうが にんにく マスタード 玉ねぎ 青ネギ しょうが

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