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美肌に♪豚足のスープ
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美肌に♪豚足のスープ-レシピのメイン写真

美肌に♪豚足のスープ

はんてぃち
はんてぃち @cook_40332407

コラーゲンたっぷり!ぷっるぷっるの豚足スープ
このレシピの生い立ち
見た目がグロテスクなので敬遠していましたが、食べてみたらその美味しさにびっくり!愛犬も飛びつく美味しさです(^o^)

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はんてぃち
はんてぃち @cook_40332407

コラーゲンたっぷり!ぷっるぷっるの豚足スープ
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材料

水1リットル分
  • 豚足 500g(1パック)
  • 塩 小さじ2
  • しょうが 一片
  • ねぎ(青い部分) 10cm
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作り方

  1. 1

    豚足の下処理をする。
    塩をつけてもみ込むようにし、水でよく洗う。

    • 美肌に♪豚足のスープ作り方1写真
  2. 2

    沸騰したお湯にネギの青い部分、しょうがを入れて10分茹でる。
    (この時アクは取らなくてよい)

    • 美肌に♪豚足のスープ作り方2写真
  3. 3

    ザルにとり、よく水洗いする。

    • 美肌に♪豚足のスープ作り方3写真
  4. 4

    水を換え沸騰したら、洗った豚足、塩を入れ沸騰したら火を止め、1時間後にまた沸騰させる

  5. 5

    これを2,3回繰り返して出来上がり!
    ★豚足は取り出して、辛子味噌やしょうが醤油で食べるとこれまた美味♪

    • 美肌に♪豚足のスープ作り方5写真
  6. 6

    冷蔵庫で保存するとこんな感じにコラーゲンがプルンプルンと固まります!

    • 美肌に♪豚足のスープ作り方6写真

コツ・ポイント

★私はスロークック派ですが、圧力鍋がある方は時短で♪
★アンチエイジングにコラーゲンたっぷりのぷるっぷる豚足スープは簡単なのに栄養満点♪
★冷蔵庫に入れるとスープがゼリー状に固まります。これも一重にコラーゲンがたっぷりな証拠!

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はんてぃち
はんてぃち @cook_40332407
2020/06/17 13:04に公開
食べることとお酒が大好き!趣味が高じてワインアドバイザーの資格も取りました。食の専門はイタリアとフランスです。Simple is the best! 素材の味わいを生かしたお料理が好きです。既製のダシやスープストックは使いません。発酵食品の奥の深さにはまっています。世界中のレシピをご家庭で簡単に作れるようUpしていきますのでお楽しみに♪
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このレシピのキーワード

スープ ねぎ 豚足 しょうが

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