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たっきーママレシピ☆親子丼
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たっきーママレシピ☆親子丼-レシピのメイン写真

たっきーママレシピ☆親子丼

10nmam
10nmam @cook_40163630

レンジで7分！簡単で美味しい！たまごはかき混ぜすぎないようにするとふんわり◎
このレシピの生い立ち
たっきーママさんのレシピ本で簡単で美味しく好評だったのでメモのために✐☡

レンジで7分！簡単で美味しい！たまごはかき混ぜすぎないようにするとふんわり◎
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たっきーママさんのレシピ本で簡単で美味しく好評だったのでメモのために✐☡

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10nmam
10nmam @cook_40163630

レンジで7分！簡単で美味しい！たまごはかき混ぜすぎないようにするとふんわり◎
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たっきーママさんのレシピ本で簡単で美味しく好評だったのでメモのために✐☡

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たっきーママさんのレシピ本で簡単で美味しく好評だったのでメモのために✐☡

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材料

2人分
  1. A
  2. 鶏胸肉(一口大に切る) 1枚(260g)
  3. 玉ねぎ(薄切り) 1/2個(120g)
  4. 水 100ml
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3と1/2
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 卵 3個
  8. 刻みのり お好みで
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作り方

  1. 1

    コンテナにAを入れて混ぜる

  2. 2

    フタをずらしてのせ、レンジで5分加熱して混ぜる

  3. 3

    卵を割り入れほぐしながら2〜3回混ぜる

  4. 4

    フタをずらしてのせ、レンジで2分加熱する

  5. 5

    食べるときに刻みのり等をのせても◎

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10nmam
10nmam @cook_40163630
2020/06/17 11:54に公開

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