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極甘ニラのおひたし
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極甘ニラのおひたし-レシピのメイン写真

極甘ニラのおひたし

satoeri3
satoeri3 @cook_40316868

ちょっとした作業で緑野菜嫌いな子供も食べてくれます。あまりにも甘いのでポタージュやアイスクリームにも
このレシピの生い立ち
包丁を入れずにレンジで加熱すると切って加熱するより甘くなりビックリ！食べる前にハサミで切ってください。

ちょっとした作業で緑野菜嫌いな子供も食べてくれます。あまりにも甘いのでポタージュやアイスクリームにも
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包丁を入れずにレンジで加熱すると切って加熱するより甘くなりビックリ！食べる前にハサミで切ってください。

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satoeri3
satoeri3 @cook_40316868

ちょっとした作業で緑野菜嫌いな子供も食べてくれます。あまりにも甘いのでポタージュやアイスクリームにも
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包丁を入れずにレンジで加熱すると切って加熱するより甘くなりビックリ！食べる前にハサミで切ってください。

ちょっとした作業で緑野菜嫌いな子供も食べてくれます。あまりにも甘いのでポタージュやアイスクリームにも
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材料

1人分
  • ニラ 1束
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作り方

  1. 1

    ニラ１把を洗います

    • 極甘ニラのおひたし作り方1写真
  2. 2

    ※切らずに(これが重要！)丸ごとラップしてレンジで加熱します。

    • 極甘ニラのおひたし作り方2写真
  3. 3

    火が、通りましたら、器に移してハサミで食べやすいように切ります。
    勿論まな板で包丁で切ってもOK

    • 極甘ニラのおひたし作り方3写真
  4. 4

    お好みで鰹節、刻み海苔、
    出汁醤油、ポン酢、等々かけてどうぞ！私はニラの甘さを感じたいので、そのまま味付け無しで食べます

    • 極甘ニラのおひたし作り方4写真
  5. 5

    若芽と和えてもお勧めです

    • 極甘ニラのおひたし作り方5写真

コツ・ポイント

熱々でも冷やしてからでも甘くて美味しいです
切るときは美味しいジューが、なるべく逃げないようお気を付けください
甘くて美味しいので一人で一把、食べちゃうと思います

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satoeri3
satoeri3 @cook_40316868
2020/06/20 17:33に公開
お酒と食べる事が大好き！ボディメイクを楽しんでます♪159.5cm48kg体脂肪18％
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このレシピのキーワード

おひたし ニラ

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