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旦那さんお弁当(34)
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旦那さんお弁当(34)-レシピのメイン写真

旦那さんお弁当(34)

ゆいきちのすけ
ゆいきちのすけ @cook_40286801

アスパラ豚巻き弁当
このレシピの生い立ち
アスパラを沢山買ったので、
どんどん使っていこうと思います♡

アスパラ豚巻き弁当
このレシピの生い立ち
アスパラを沢山買ったので、
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旦那さんお弁当(34)

ゆいきちのすけ
ゆいきちのすけ @cook_40286801

アスパラ豚巻き弁当
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アスパラを沢山買ったので、
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材料

1人分
  • 豚薄切り肉 3枚
  • アスパラ 3本
  • 塩胡椒 各少々
  • ブラックペッパー お好み
  • 小麦粉 適量
  • ウインナー 2本
  • ほうれん草冷凍 適量
  • じゃこ 大さじ1
  • ごま 適量
  • ミニトマト 2個
  • カニカマ 1本
  • 明太マヨネーズ 小さじ1
  • 竹輪 1本
  • チーズ 1/2枚
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作り方

  1. 1

    ①豚薄切り肉アスパラ巻き
    しゃぶしゃぶ用肉使用。塩胡椒した豚肉にアスパラを、巻いて小麦粉。よく焼けたら、ブラックペッパー

  2. 2

    ②ハム卵焼き
    ③ほうれん草、じゃこ、ごまに麺つゆを浸したもの。
    ④ウインナー、ミニトマト

  3. 3

    ⑤カニカマを明太マヨを混ぜて、竹輪に詰めてチーズ乗っけて、トースターで焼きました♡作レポ載せます。本当美味しそう♡

  4. 4

    ⑥ポケモン海苔弁
    いよいよ知らないポケモン…
    ヒバニー…最近の子かな?
    まだまだ枚数もあるので使っていかねば

    • 旦那さんお弁当(34)作り方4写真

コツ・ポイント

皆さんのレシピ見て、新しいものを取り入れていこうと改めて思いました。挑戦するのも楽しいです。

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ゆいきちのすけ
ゆいきちのすけ @cook_40286801
2020/06/15 22:31に公開
転勤職の夫と沖縄→広島にて2人生活✩.*˚料理の勉強中です。もっと栄養満点で彩り良いご飯を作りたいです!盛り付けなんとか、上達したい…皆さんのレシピも良く参考にさせていただいています!よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

じゃこ アスパラ ほうれん草 ミニトマト ソーセージ ちくわ 豚薄切り肉 ゴマ チーズ 小麦粉 カニカマ

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