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火を使わない！レンチンでパラパラ黄金炒飯
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火を使わない！レンチンでパラパラ黄金炒飯-レシピのメイン写真

火を使わない！レンチンでパラパラ黄金炒飯

紬tsumugi
紬tsumugi @cook_40299391

夜食や小腹が空いた大人や料理に初挑戦するお子様に危なくない簡単レシピ　#火を使わず #簡単 #レンチンレシピ #夜食
このレシピの生い立ち
料理って覚えると簡単！と子供に知って欲しかったから！

夜食や小腹が空いた大人や料理に初挑戦するお子様に危なくない簡単レシピ　#火を使わず #簡単 #レンチンレシピ #夜食
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火を使わない！レンチンでパラパラ黄金炒飯

紬tsumugi
紬tsumugi @cook_40299391

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材料

1人分
  • 卵 1個
  • ご飯 1膳
  • しおこしょう 適宜
  • ごま油 小さじ1
  • 醤油 お好みの量
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作り方

  1. 1

    卵かけご飯を作ります

    • 火を使わない！レンチンでパラパラ黄金炒飯作り方1写真
  2. 2

    調味料を全て入れます

    • 火を使わない！レンチンでパラパラ黄金炒飯作り方2写真
  3. 3

    1分半レンチン

  4. 4

    一度、取り出し混ぜます

    • 火を使わない！レンチンでパラパラ黄金炒飯作り方4写真
  5. 5

    さらに20秒レンチン

  6. 6

    完成

    • 火を使わない！レンチンでパラパラ黄金炒飯作り方6写真

コツ・ポイント

レンジは水分をなくしてしまうので、ごま油を入れることでパラパラに！

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紬tsumugi
紬tsumugi @cook_40299391
2022/08/03 16:09に公開
作るのに夢中になり写真少なめでごめんなさい。その代わり簡単で美味しいレシピを！料理代行もしています　　#料理 #中学生母 #料理 #日本酒 #食学アドバイザー #シングルマザー #認定フードアナリスト #sake #子育て支援 #料理代行 #作り置き #紬tsumugi #ママ垢
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このレシピのキーワード

炒飯 卵 ご飯

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