鶏胸肉のチキンカツ ぶんちゃん２５ @cook_40348988 千葉 カレーのトッピングなので味付けは薄めです。このレシピの生い立ち家計に優しい鶏胸肉を有効利用の逸品。 もっと読む カレーのトッピングなので味付けは薄めです。このレシピの生い立ち家計に優しい鶏胸肉を有効利用の逸品。 もっと読む 鶏胸肉のチキンカツ ぶんちゃん２５ @cook_40348988 千葉 カレーのトッピングなので味付けは薄めです。このレシピの生い立ち家計に優しい鶏胸肉を有効利用の逸品。 もっと読む カレーのトッピングなので味付けは薄めです。このレシピの生い立ち家計に優しい鶏胸肉を有効利用の逸品。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 鶏胸肉 1枚 砂糖 大さじ1/2 塩麹(液体) 大さじ 1 ニンニクチューブ 3~5cm 薄力粉 適量 卵液 1個分 パン粉 適量 揚げ油 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉の皮を剥ぎフォークでまんべんなく突き刺し砂糖をまぶし15分位漬け置く 2 好みのサイズにカットしたら、塩麹、ニンニクを加え10分程置く 3 汁気を取ったら、薄力粉をまぶし、卵液に潜らせ、パン粉をしっかり纏わせる 4 揚げ油を180℃で、6分程、途中返しながら、程よく きつね色になるまで揚げたら完成 コツ・ポイント パサつきがちな 鶏胸肉 を砂糖で下処理すると、柔らかくしっとり仕上がります。塩麹は液体を使ってます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20895597 コピーしました！ ぶんちゃん２５ @cook_40348988 2022/08/02 09:44に公開 千葉 フォロー中 フォローバック フォロー 晩メシ〜をメインに有るもので奮闘してる台所男子（親父） もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 洋食屋風パセリヒレカツ ニラたま炒飯 はらこ飯 かぼちゃとちくわの餃子風味そぼろ炒め 作業時間5分♪子供も大好き カニカマ炒飯 母のお弁当のすみっこ人参ピーマン炒め 簡単！激ウマ！豚バラ厚揚げシンプル炒め♪ 水菜と切り干し大根の中華風サラダ お酢でサッパリ〜♪肉巻きししとう 114万回再生【牛乳で作るクリームチーズ Mongolian ground beef bowls Air Fryer Potatoes Slow Cooker French Onion Pot Roast Freezable sugar cookie cheesecake bars Macaroni crab salad 油不使用♪味噌マヨ鶏チャーシュー 鶏もも肉とアスパラのレモン塩バター炒め 鶏ササミのバンバンジー サケ弁当おかずの部 しば漬けのっけ盛り https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20895597
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