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鶏もも肉とアスパラのレモン塩バター炒め
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鶏もも肉とアスパラのレモン塩バター炒め-レシピのメイン写真

鶏もも肉とアスパラのレモン塩バター炒め

瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087

鶏もも肉とアスパラと舞茸を炒めて、レモンバターソースで味付けしました♪

このレシピの生い立ち
息子がレモン味を好きだと最近知りまして(^o^)

いつもの下味をつけた鶏もも肉とアスパラと舞茸を合わせて、レモンバター味にしました♪

鶏もも肉とアスパラと舞茸を炒めて、レモンバターソースで味付けしました♪

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息子がレモン味を好きだと最近知りまして(^o^)

いつもの下味をつけた鶏もも肉とアスパラと舞茸を合わせて、レモンバター味にしました♪

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鶏もも肉とアスパラのレモン塩バター炒め

瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087

鶏もも肉とアスパラと舞茸を炒めて、レモンバターソースで味付けしました♪

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息子がレモン味を好きだと最近知りまして(^o^)

いつもの下味をつけた鶏もも肉とアスパラと舞茸を合わせて、レモンバター味にしました♪

鶏もも肉とアスパラと舞茸を炒めて、レモンバターソースで味付けしました♪

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息子がレモン味を好きだと最近知りまして(^o^)

いつもの下味をつけた鶏もも肉とアスパラと舞茸を合わせて、レモンバター味にしました♪

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材料

3~4人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • アスパラ 1束
  • 舞茸 1/2袋
  • ☆塩 3〜4g
  • ☆こしょう 少々
  • ☆マヨネーズ、料理酒 各大1
  • ☆にんにくチューブ 小1
  • ☆片栗粉 大2
  • ●レモン汁 大1
  • ●バター 20g
  • 味塩コショウ 適量
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は1口大に切る。

    ビニール袋に鶏もも肉と☆を入れて揉み込み下味をつけておく。

    • 鶏もも肉とアスパラのレモン塩バター炒め作り方1写真
  2. 2

    アスパラはピーラーで皮をむいて3cmくらいの長さに斜め切りする。

    舞茸は食べやすい大きさにさいておく。

    • 鶏もも肉とアスパラのレモン塩バター炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンに鶏もも肉を入れて強火~中火で炒める。

    余分な油はペーパーなどでふき取る。

    • 鶏もも肉とアスパラのレモン塩バター炒め作り方3写真
  4. 4

    鶏もも肉に焼き色がついてきたらアスパラと舞茸を入れて炒める。

    • 鶏もも肉とアスパラのレモン塩バター炒め作り方4写真
  5. 5

    ●を入れたら馴染むように炒め合わせる。

    味見して塩気が足りなければ味塩コショウで調節する。

    • 鶏もも肉とアスパラのレモン塩バター炒め作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付けてブラックペッパーをふりかけたら完成です♪

    • 鶏もも肉とアスパラのレモン塩バター炒め作り方6写真
  7. 7

    キャベツとしめじで作りました。冷蔵庫にある物で代用できます♪

    レモンバターはそのままで味塩コショウで味の調節しました。

    • 鶏もも肉とアスパラのレモン塩バター炒め作り方7写真

コツ・ポイント

レモン塩バター炒めなので塩を使用しました。下味の詳細は【レシピID:20875396】

塩気が足りない場合のみ最後に味塩コショウで調節してます。

きのこは何でも合うと思うのでお好みのきのこで作って下さい。
(舞茸、しめじ、エリンギ等)

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瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087
2022/08/02 09:38に公開
夫と食べ盛りな息子の3人家族です。節約しながら満足できるおかず☆ボリュームたっぷり☆味もしっかりめ☆上記のようなレシピを中心に備忘録としてレシピ投稿しています。myフォルダ保存、印刷、つくれぽなど、ありがとうございます♪
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