ヘルシー♪麻婆豆腐 ikuta925 @cook_40340417 下味冷凍で簡単レシピです♡【レシピ投稿祭】このレシピの生い立ち簡単に食べれてヘルシーなものを作ってみました♡ もっと読む 下味冷凍で簡単レシピです♡【レシピ投稿祭】このレシピの生い立ち簡単に食べれてヘルシーなものを作ってみました♡ もっと読む ヘルシー♪麻婆豆腐 ikuta925 @cook_40340417 下味冷凍で簡単レシピです♡【レシピ投稿祭】このレシピの生い立ち簡単に食べれてヘルシーなものを作ってみました♡ もっと読む 下味冷凍で簡単レシピです♡【レシピ投稿祭】このレシピの生い立ち簡単に食べれてヘルシーなものを作ってみました♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸ひき肉 200㌘ 長ネギ 1/3本 醤油 大さじ1 酒 大さじ2 味噌 大さじ1 豆板醤 小さじ1 砂糖 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 生姜 2.3㌢ ニンニク 2.3㌢ 豆腐 2丁 水 200㍉㍑ 片栗粉 小さじ1 水 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ジップロックに鶏胸ひき肉、長ネギ、醤油、酒、味噌、豆板醤、砂糖、鶏ガラスープの素、生姜、ニンニクを入れ混ぜ下味冷凍。 2 解凍後、フライパンで軽く炒めてから豆腐と水を加え煮込む。 3 水溶き片栗粉を加えとろみをつけたら完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20897182 コピーしました！ ikuta925 @cook_40340417 2022/08/10 10:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ローファット▷ケトジェニック挑戦中♡ヘルシーで簡単レシピを載せてます♡ Instagram▷@ikuta_cook もっと読む このレシピのキーワード ひき肉 片栗粉 にんにく 酒 味噌 豆腐 しょうが 鶏胸肉 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ しらすとトマト、大葉の和風スパゲッティ サンドイッチ(マヨネーズ不使用) トロピカル☆マルタイ冷やし中華 ☆塩こんぶきゅうり☆ 簡単♡美味しい釜揚げしらす丼 母の味♡茄子味噌炒め 天才かも？サムギョプサルのタレ 油揚げで梅しそチーズ巻き♪︎ 簡単パンチのある豚丼 居酒屋メニューじゃがバター Fresh Peach Cobbler Boneless Grilled Pork Chops Asiago Bruschetta Chicken Pasta Chocolate banana cream pie The Best Vanilla Pudding Ever 豆苗もやし炒め☆香味ダレ うちの肉じゃが 焼きカボチャのデリ風サラダ 止まらないおいしさ☆もちもち焼き春巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20897182
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