あずきヨーグルト

埼玉県コバトン @kobaton
簡単手間なしの和スイーツです。
1人分:54kcal/たんぱく質2.6g/食塩相当量0.1g/野菜使用量0g
■所沢市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」のデザートです。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)和れんこんハンバーグ(レシピID: 20894558)/(副菜)酢玉ねぎときゅうり和え(レシピID: 20893978)/(汁物)冷や汁風の冷たいみそ汁(レシピID: 20896877)/(デザート)あずきヨーグルト
【献立1人分】
エネルギー:638kcal(ごはん150g含)
たんぱく質:25.7g(16%エネルギー)
食塩相当量:2.2g
野菜使用量:213g
あずきヨーグルト
簡単手間なしの和スイーツです。
1人分:54kcal/たんぱく質2.6g/食塩相当量0.1g/野菜使用量0g
■所沢市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」のデザートです。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)和れんこんハンバーグ(レシピID: 20894558)/(副菜)酢玉ねぎときゅうり和え(レシピID: 20893978)/(汁物)冷や汁風の冷たいみそ汁(レシピID: 20896877)/(デザート)あずきヨーグルト
【献立1人分】
エネルギー:638kcal(ごはん150g含)
たんぱく質:25.7g(16%エネルギー)
食塩相当量:2.2g
野菜使用量:213g
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