冷や汁風の冷たいみそ汁

埼玉県コバトン @kobaton
冷や汁風に薬味の入ったひんやりみそ汁です。
1人分:18kcal/たんぱく質1.2g/食塩相当量0.8g/野菜使用量25g
■所沢市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)和れんこんハンバーグ(レシピID: 20894558)/(副菜)酢玉ねぎときゅうり和え(レシピID: 20893978)/(汁物)冷や汁風の冷たいみそ汁/(デザート)あずきヨーグルト(レシピID: 20897239)
【献立1人分】
エネルギー:638kcal(ごはん150g含)
たんぱく質:25.7g(16%エネルギー)
食塩相当量:2.2g
野菜使用量:213g
冷や汁風の冷たいみそ汁
冷や汁風に薬味の入ったひんやりみそ汁です。
1人分:18kcal/たんぱく質1.2g/食塩相当量0.8g/野菜使用量25g
■所沢市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)和れんこんハンバーグ(レシピID: 20894558)/(副菜)酢玉ねぎときゅうり和え(レシピID: 20893978)/(汁物)冷や汁風の冷たいみそ汁/(デザート)あずきヨーグルト(レシピID: 20897239)
【献立1人分】
エネルギー:638kcal(ごはん150g含)
たんぱく質:25.7g(16%エネルギー)
食塩相当量:2.2g
野菜使用量:213g
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