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夏はコレ!【ピリ辛冷や汁】
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夏はコレ!【ピリ辛冷や汁】-レシピのメイン写真

夏はコレ!【ピリ辛冷や汁】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

手軽に瓶入りアジフレークを使った、手軽でとっても美味しい冷や汁です。今回はちょっと辛い、ピリ辛味にしました。

このレシピの生い立ち
祖母・父が宮崎県出身なので、冷や汁は子供の頃から良く食べていたんです。
我が家で定番になっていて大人気な冷や汁に、今回はコチュジャン・韓国唐辛子を加え、ラー油を回し掛けて食べるピリ辛冷や汁にしました。

手軽に瓶入りアジフレークを使った、手軽でとっても美味しい冷や汁です。今回はちょっと辛い、ピリ辛味にしました。

このレシピの生い立ち
祖母・父が宮崎県出身なので、冷や汁は子供の頃から良く食べていたんです。
我が家で定番になっていて大人気な冷や汁に、今回はコチュジャン・韓国唐辛子を加え、ラー油を回し掛けて食べるピリ辛冷や汁にしました。

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夏はコレ!【ピリ辛冷や汁】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

手軽に瓶入りアジフレークを使った、手軽でとっても美味しい冷や汁です。今回はちょっと辛い、ピリ辛味にしました。

このレシピの生い立ち
祖母・父が宮崎県出身なので、冷や汁は子供の頃から良く食べていたんです。
我が家で定番になっていて大人気な冷や汁に、今回はコチュジャン・韓国唐辛子を加え、ラー油を回し掛けて食べるピリ辛冷や汁にしました。

手軽に瓶入りアジフレークを使った、手軽でとっても美味しい冷や汁です。今回はちょっと辛い、ピリ辛味にしました。

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祖母・父が宮崎県出身なので、冷や汁は子供の頃から良く食べていたんです。
我が家で定番になっていて大人気な冷や汁に、今回はコチュジャン・韓国唐辛子を加え、ラー油を回し掛けて食べるピリ辛冷や汁にしました。

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材料

4人分
  • アジフレーク(瓶入り) 60g
  • キュウリ 2本
  • 豆腐(絹) 1丁(350g)
  • 大葉(粗微塵) 15〜20枚
  • 塩 適量
  • ●味噌(麦又は合わせ) 大匙8
  • ●白炒りごま(軽く擦る) 大匙3
  • ●コチュジャン 大匙1
  • ●醤油 小匙2/3
  • 冷たい昆布・かつお出汁(濃いめ) 900ml〜
  • (あれば)韓国唐辛子(粗) 小匙1
  • 温かいご飯 軽く4膳
  • 白炒りごま 適量
  • (好みで)ラー油 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにアジ・●を加えてヘラで混ぜ合わせる。平らに広げて強めの中火に掛け、香ばしく焼き色が付いたら火を止める。

    • 夏はコレ!【ピリ辛冷や汁】作り方1写真
  2. 2

    キュウリは薄い輪切りにしてボウルに加え、塩を振る。全体に塗して5分程置く。全体に揉み込んで、水分を絞る。

    • 夏はコレ!【ピリ辛冷や汁】作り方2写真
  3. 3

    1が冷めたらボウルに加え、出汁を少しずつ加えて、混ぜながら味噌を溶かす。

    • 夏はコレ!【ピリ辛冷や汁】作り方3写真
  4. 4

    2・大葉・豆腐(手で崩して)・韓国唐辛子を加えて軽く混ぜ合わせる。ラップをして冷蔵庫で1時間〜しっかりと冷やす。

    • 夏はコレ!【ピリ辛冷や汁】作り方4写真
  5. 5

    器にご飯を盛り、少し冷ます。4を回し掛けて白炒りごまを振り、好みでラー油を回し入れる。

    • 夏はコレ!【ピリ辛冷や汁】作り方5写真
  6. 6

    ※1 豆腐は水切りせずに水気を切ってそのまま使用しています。

  7. 7

    ※2 冷やしているうちに水分が出てくるので、出来立ては濃いめになっています。食べる際にまだ濃い場合は出汁を加えて下さい

  8. 8

    ※ シンプルな【冷や汁(ID 20983711)】です。

    • 夏はコレ!【ピリ辛冷や汁】作り方8写真
  9. 9

    ※ 【鮭冷や汁(ID 20725226)】です。

    • 夏はコレ!【ピリ辛冷や汁】作り方9写真

コツ・ポイント

1では底に焼き色が付くまで焼きます。我が家では更にバーナーで上部にも焼き色を付けています。
出汁を取るのが面倒な場合は少量の水+だし顆粒大匙1を合わせてレンジ加熱し、残りの水を加えて900mlにして下さい。
ご飯にたっぷりと掛けて食べます。

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mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
2022/08/06 20:40に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

冷や汁 あじ 大葉 キュウリ コチュジャン 味噌 コンブ 豆腐 ご飯 トウガラシ

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