CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
かぶとオクラのマスタードサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
かぶとオクラのマスタードサラダ-レシピのメイン写真

かぶとオクラのマスタードサラダ

ふえふきマスタード
ふえふきマスタード @cook_40355052

シンプルな味付けで素材の味を引き立てます！
このレシピの生い立ち
山梨県で原料から作っている「ふえふきマスタード」を使ったレシピを発信中！
ふえふきマスタードの詳細はこちら→https://fuefuki-mustard.com/mustard

シンプルな味付けで素材の味を引き立てます！
このレシピの生い立ち
山梨県で原料から作っている「ふえふきマスタード」を使ったレシピを発信中！
ふえふきマスタードの詳細はこちら→https://fuefuki-mustard.com/mustard

もっと読む

かぶとオクラのマスタードサラダ

ふえふきマスタード
ふえふきマスタード @cook_40355052

シンプルな味付けで素材の味を引き立てます！
このレシピの生い立ち
山梨県で原料から作っている「ふえふきマスタード」を使ったレシピを発信中！
ふえふきマスタードの詳細はこちら→https://fuefuki-mustard.com/mustard

シンプルな味付けで素材の味を引き立てます！
このレシピの生い立ち
山梨県で原料から作っている「ふえふきマスタード」を使ったレシピを発信中！
ふえふきマスタードの詳細はこちら→https://fuefuki-mustard.com/mustard

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • かぶ 1～2個（小さいものなら2個、大きければ1個）
  • ハム 4枚
  • オクラ 3本ぐらい
  • ふえふきマスタード 大さじ1〜1.5
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ！

    • かぶとオクラのマスタードサラダ作り方1写真
  2. 2

    かぶは皮をむいて薄めのくし型切り、ハムは8等分、オクラは茹でて斜め切りにしておきます。

    • かぶとオクラのマスタードサラダ作り方2写真
  3. 3

    マスタード（大さじ1～1.5）、マヨネーズ（大さじ1）、塩少々とあえたら出来上がり♪

    • かぶとオクラのマスタードサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

かぶはアクが少なく甘みがあるので、下茹でなしでOK！
抗がん物質のグルコシアネートも含まれているのでガン予防にも。（今回は食塩不使用のふえふきマスタードを使用しているので、塩の量はお好みで調整してください）

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ふえふきマスタード
ふえふきマスタード @cook_40355052
2022/08/07 12:27に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆腐かに玉あんかけ
  2. 塩こんぶのツナレタス★動画あり★
  3. ココナッツ　　　　　　　クロカン　ココ
  4. 春菊のチョレギサラダ
  5. とろろのとろとろスープ
  1. 母の牛肉と大根のスープ♫
  2. 超簡単！圧力鍋要らず。豚バラの角煮！！
  3. レンジで簡単「カスタードプリン」
  4. レンチンなすカリカリ豚バラのニラポンだれ
  5. ☆簡単☆鶏むね梅しそチーズフライ
  6. Shrimp Creole
  7. Kale quinoa salad
  8. Grandmama’s Cream Cheese Ball
  9. Simpleng Nilagang Baka
  10. Sweet Coconut Rice
  1. レンジで簡単「カスタードプリン」
  2. なすとピーマンの甘味噌炒め
  3. ホームベーカリーでご飯ぱん
  4. 柿の種でサクサク衣！しっかり味　鶏唐揚げ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20897607
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close