離乳食 ひじき入り豆腐ハンバーグ-レシピのメイン写真

離乳食 ひじき入り豆腐ハンバーグ

ナミヘイ☆★
ナミヘイ☆★ @cook_40355146

どれだけ楽に作れるかを追求しました!
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このレシピの生い立ち
時短で栄養のあるものを作りたくて(^^;

離乳食 ひじき入り豆腐ハンバーグ

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材料

  1. 豚挽肉 100gくらい
  2. 豆腐 3パック入の1つ
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. ひじき 小さじ1
  5. かつお節 1パック
  6. コンソメ 小さじ2
  7. 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りして、レンジで600Wで2分温め、冷ましておく。
    ひじきは水で戻す。

  2. 2

    豆腐はクッキングペーパーで包み、レンジで2分加熱し、水を切る。

  3. 3

    全ての材料を混ぜ、リッチェルのフリージングトレーに詰めて、レンジで600wで2分加熱し、出来上がり!

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